Гипотония: что это, причины и лечение патологии

Болезнь гипотония, или попросту систематическое понижение артериального давления – широко распространенная патология. Если быть точнее, снижение давления – лишь симптом нарушения каких-либо физиологических процессов в организме.

Причины гипотонии могут крыться и в неправильном распределении физической нагрузки.

Нередко гипотония не считается серьезной патологией, хотя при резком падении давления грозит тяжелыми осложнениями, например, острой почечной недостаточностью.

Но у большинства людей с признаками гипотонии есть все шансы прожить долгую жизнь, поскольку лишь небольшая их часть страдает неприятными симптомами из-за грозных заболеваний. Чаще всего простой смены образа жизни и лечения гипотонии народными средствами достаточно для ликвидации этой проблемы.

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Причины гипотонии

Не всякая гипотония является симптомом заболеваний. Так называемое физиологическое понижение артериального давления – нормальная реакция в ответ на:

  • тяжелый физический труд
  • спортивные занятия
  • стрессы, перенапряжения
  • смену климата
  • недосыпание
  • частый прием алкоголя
  • травмы, шок
  • инфекции
  • отравления
  • избыточный прием препаратов от гипертонии

Такие причины гипотонии вследствие их кратковременности не могут вызвать стойкого понижения артериального давления. Чаще всего временные явления гипотонии носят преходящий характер, порой исчезая без лечения.

Среди состояний, сопровождающихся систематически низким давлением, выделяют первичную и вторичную гипотонию.

Первичная может возникать без видимых причин и чаще наблюдается у людей с наследственной предрасположенностью, а также – у пожилых пациентов худощавой конституции.

Нередко такие люди адаптируются к жизни с признаками гипотонии, и не ощущают дискомфорта. Более того, с возрастом болезнь гипотония может смениться нормотонией, то есть нормальным кровяным давлением.

Причины вторичной гипотонии многообразны. Они варьируют от легко поддающихся коррекции до очень тяжелых. Среди таковых:

  • анемия
  • авитаминозы
  • сердечная недостаточность
  • эндокринные патологии
  • болезни сосудов
  • остеохондроз
  • язва желудка
  • поражения печени и поджелудочной железы
  • системные болезни суставов
  • сахарный диабет
  • опухоли

Таким образом, лечение гипотонии должно быть не только симптоматическим, но и направленным на устранение основной патологии.

Признаки гипотонии

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Болезнь гипотония чаще всего проявляется слабостью и сонливостью в течение дня, повышенной чувствительностью к смене погоды, вялостью, апатией и раздражительностью.

Больной может усиленно потеть, при этом он остается бледным, а кожа стоп и ладоней – холодной. Из неприятных признаков гипотонии человека мучают и головные боли, потемнение в глазах, тошнота, одышка, ощущение пульсирования крови в висках.

Опасный симптом патологии – обмороки, особенно распространенные при нахождении в душном помещении.

Болезнь гипотония: возможные осложнения

Последствием гипотонии может стать нарушение половой функции у мужчин и женщин. Кроме того, хронические признаки гипотонии влекут постоянное снижение притока крови к мозгу, сердцу, а это нарушает их нормальную работу.

Так, изменение периферического кровообращения способно вызвать кардиогенный шок или гипотонический криз, сопровождающиеся кислородным голоданием, ослаблением пульса, длительными обмороками.

Именно поэтому не стоит оставлять гипотонию без внимания.

Диагностика гипотонии

Проведение диагностических мероприятий может осложняться скрытыми причинами гипотонии, поэтому нередко требуется длительное и всеобъемлющее обследование.

Обращаться за помощью следует к кардиологу или невропатологу, который порекомендует регулярное измерение давления, а также ряд исследований (ЭКГ, УЗИ сердца, сосудов, кардиоинтервалографию и т.д.).

Часто необходимы и консультации терапевта, гастроэнтеролога, пульмонолога и других специалистов.

Лечение гипотонии народными средствами

Правильный подход к терапии заболевания основывается на нормализации образа жизни. Врач предпишет пациенту соблюдение режима сна, бодрствования, посильные занятия спортом, зарядку, прогулки на воздухе, плавание, массаж, закаливание. Лечение болезни гипотонии требует и соблюдения правильного питания и особенно – регулярного потребления пищи.

Нередко больным помогает простое питье утреннего кофе или крепкого чая. Среди медикаментозных препаратов эффективны кофеинсодержащие средства и лекарства для повышения тонуса сосудов.

Лечение гипотонии народными средствами безопасно и может применяться практически без ограничений, за исключением индивидуальной непереносимости, противопоказаний из-за прочих заболеваний.

Татарник

Улучшить состояние сосудов и повысить артериальное давление поможет растение татарник колючий. Рецепт таков: берут 100 гр. листьев и цветков татарника, кипятят в литре воды 10 минут. Затем вливают отвар в термос, настаивают полчаса. Процедив, пьют по ложке трижды в сутки.

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Татарник колючий

Настойки лимонника и левзеи сафлоровидной

Аптечная настойка лимонника поможет не только повысить давление, но и действует как тонизирующее, общеукрепляющее средство. Для приема нужно капнуть 30 капель настойки в 1/4 стакана воды, выпить натощак.

Повторить 2-3 раза в день, но не на ночь. Аналогичным образом работает и настойка левзеи сафлоровидной.

Оба растения можно заваривать кипятком для получения настоя (5 ложек на литр воды), пить по стакану средства в день, поделив на 2 приема.

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Левзея сафлоровидная

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Настойка левзеи

Цмин песчаный (бессмертник)

Из методов лечения гипотонии народными средствами опытные знахари рекомендуют прием отвара бессмертника. 50 гр. (пачку) травы заливают литром кипятка, выдерживают посуду 40 минут под теплой тканью. Потребляют по полстакана дважды в день перед едой, предварительно остудив настой.

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Цмин песчаный (бессмертник)

Сбор №1

Смешивают по 20 гр. ягод шиповника, травы руты душистой, корней любистка лекарственного, по 10 гр. травы земляники, вероники, цветков цикория обыкновенного, по 5 гр.

корневищ аира болотного, ягод можжевельника, 70 гр. травы зверобоя. Предварительно смолотое сырье из расчета 5 ложек на литр воды заваривают кипятком, настаивают 12 часов.

Принимают по половине литра средства в день до еды для лечения гипотонии (в 3-4 подхода).

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Любисток лекарственный

Лимоны

Лечение гипотонии народными средствами может включать и потребление лимонов. 5 спелых фруктов измельчают на мясорубке целиком. Затем лимоны заливают литром воды (холодной), хранят в холодильнике 3 суток. После вливают 500 мл.

меда и выдерживают еще 3 суток. Каждый раз перед приемом средство встряхивают. Пьют по 150 мл. настоя трижды в день до его окончания. После готовят настой еще раз и принимают аналогично. Оптимальная длительность курса лечения – 2 недели.

Сбор №2

Берут по 10 гр. травы череды, гречихи посевной, панацерии пушистой, корней солодки, 5 гр. корней валерианы. Смесь заливают литром воды, греют на малом огне до кипения, после настаивают в термосе 12 часов. Процеженный отвар пьют по 100 мл. трижды в сутки против любого вида гипотонии. Курс – 31 день.

Расторопша

Народные средства на основе расторопши хорошо помогают при слабости, головокружениях. Сухое сырье измельчают в порошок, заливают водкой (из расчета 1 л. водки на 0,5 стакана порошка). Затем средство выдерживают 14 дней в темном месте, иногда встряхивая его.

Далее переливают настойку в другую банку, предварительно процедив. Принимают по 50 капель трижды в день натощак. Курс лечения – 21 день, после можно пить по мере необходимости.

Будьте внимательны: расторопша  весьма похожа на татарник и чертополох, но у нее белые пятна на листьях.

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Расторопша

Календула

Цветки календулы – эффективное средство против гипотонии. Аптечную настойку в объеме 1 ч.л. разводят 100 мл. воды, норма приема – трижды в сутки. Допускается длительный курс лечения.

Можно приготовить и настойку календулы с лимоном. Для этого 2 ложки цветков настаивают на спирту (100 мл.) 2 дня. Затем процеживают и добавляют сок 1 лимона. Норма приема – 10 капель в сутки, разбавляя водой.

Уже после недели лечения давление стабилизируется.

Продукты питания против гипотонии

Для повышения давления нужно ежедневно потреблять свежие овощи в виде салатов, добавляя в них по листочку щавеля, подорожника, борщевика. Отлично поднимает кровяное давление шоколад: рекомендуется потребление горького шоколада по 30-40 гр. с утра. Тем же действием обладает и сок темного винограда, граната. Их пьют по стакану в сутки.

Луковый отвар

Берут 2 нарезанные луковицы (неочищенные), добавляют литр воды, 100 гр. сахара. Лук варят 15 минут, процеживают. Принимать следует по полстакана отвара трижды в день до нормализации давления.

Источник: https://recipehealth.ru/narodny-retsept/bolezn-gipotoniya.html

Гипотония: что это такое, симптомы, причины и лечение

Очень часто мы стали жаловаться на головную боль, бессонницу, раздражительность, усталость. Причиной тому, является пониженное давление – гипотония.

Что такое гипотония?

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Гипотензия или гипотония — это снижение давления в сосудах до ощутимого предела. Норма — это уровень ртутного столба 120/80 мм. Если на протяжении нескольких дней давление крови показывает отметку на 20 единиц меньше, это уже отклонение от нормы.

Такое давление это уже гипотония. Сам термин «гипотония», легко расшифровать. Первая часть слова «гипо» в переводе с греческого, означает – под или внизу. Вторая часть «тония» в переводе с латинского, означает – тонус. Гипотония – низкий тонус сосудов.

Понижение артериального давления называется – гипотензией.

Если низкое давление стойкое человека называют —  гипотоником.

Гипотоники очень чувствительны к переменам атмосферного давления.

Гипотоническая болезнь, не приговор. С возрастом она проходит. Но гипотоникам обязательно следует наблюдаться у лечащего врача и контролировать свое давление.

Диастолическое (нижнее) давление

Причины гипотонии, способы лечения, препаратыЧто такое диастолическое давление? Уже говорилось что гипотензия — это пониженное артериальное давление. При замерах тонометром, первая цифра указывает на (верхнее)систолическое давление крови, вторая цифра это нижнее (диастолическое). Это показатель величины давления крови в момент расслабления сердца.

Диастолическое давление указывает на нарушения работы кровеносной системы.

Причинами низкой верхней и низкой нижней цифры могут быть следующие:

  • Отклонения в работе почек.
  • Злоупотребление диетами.
  • Заболевания легких.
  • Переезд в другую климатическую зону.
  • Период менструации.
  • Аллергия.
  • Стрессы.

Википедия. Артериальная гипотензия (гипотония) — классифицируется по видам.

Различают несколько видов гипотензии.

  • Острая.
  • Хроническая.
  • Первичная хроническая гипотензия.
  • Вторичная хроническая гипотензия.

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Острая артериальная гипотензия является очень опасной для жизни человека. Наш организм устроен таким образом, что без кислорода, он может прожить всего несколько минут. При острой гипотонии прекращается кровоток к головному мозгу, в результате наступает кислородное голодание тканей (гипоксия). Вызвать гипоксию может: интоксикация организма, стресс, инфекционный процесс.

Хроническая гипотония, или физиологическая, означает постоянно низкое давление.

Страдают такой формой заболевания спортсмены. Большие физические нагрузки способствуют расширению кровеносных сосудов, а это ведет к понижению артериального давления.

Население, проживающее в регионах со специфическими климатическими условиями (жара, высокогорье, тропики, субтропики) могут даже не реагировать на данный вид гипотонии.

Хроническая форма артериальной гипотензии может быть так же наследственной. Обследование для исключения патологии — обязательно.

Причины гипотонии, способы лечения, препаратыИдиопатическая (эссенциальная), или первичная хроническая гипотензия встречается гораздо реже. Нахождение человека в длительном психоэмоциональном напряжении, связанным с неудовлетворенностью основных жизненных потребностей: депрессия, дискомфорт, стрессы, тревога, вызывают данного рода заболевание. В этом случае рекомендуют, выплескивать негативные эмоции, и начать вовремя лечение. Иначе кислородная недостаточность охватит весь организм.

Вторичная хроническая гипотензия

Данный вид гипотонии определяется как симптоматический, а именно, является симптомом другого заболевания. У гипотоников кроме обычных жалоб, отмечаются недомогания и другого характера.

Читайте также:  Профилактические мероприятия от инсультов: как предотвратить опасное заболевание

Среди таких заболеваний: сахарный диабет, порок сердца, остеохондроз шейного отдела позвоночника, заболевания органов эндокринной системы, онкология, травмы головного мозга, заболевания органов дыхания и другие.

Ортостатическая (постуральная) гипотензия

Причины гипотонии, способы лечения, препаратыПоказатели постуральной гипотонии: головокружение, постукивание в голове, легкая дурнота, иногда даже обмороки, мы ощущали, когда приходилось быстро вставать из положения сидя, лежа, или выпрямляться после нагибания. Продолжительность ортостатической гипотонии от нескольких секунд до нескольких минут, однако если это случается очень часто, требуется консультация у врача.

Симптомы гипотонии

Гипотония. МКБ

МКБ-10: I95

Симптомы гипотонии очень схожи с симптомами гипертонии:

  • Одышка при низком давлении и тошнота.
  • Головная боль, в области висков и лба.
  • Чувство зябкости при нормальной температуре тела и окружающей среды.
  • Состояние усталости и бессилия.
  • Учащенный пульс.
  • Желудочно – кишечные расстройства. Запоры.

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

В результате всего этого:

  • Бессонница.
  • Апатия ко всему происходящему.
  • Снижение работоспособности.
  • Эмоциональное напряжение. Раздражительность. Нервозность.

У женщин и девушек проявления признаков гипотонии, напрямую связано с физиологическими изменениями организма в разные периоды их жизни.

А именно: половое созревание, нарушение менструального цикла, беременность, гормональные сбои в период менопаузы. Ну и плюс ко всему влияния атмосферы, нервные расстройства, неправильная организация рабочего времени и отдыха.

Показатели тонометра, 95/60 мм рт.ст. у женщин, говорят о пониженном артериальном давлении.

Что такое метеочувствительность, думаю знают многие. Одни ощущают на себе действие магнитных бурь, другие нет. Но гипотоники должны следить за атмосферными изменениями, чтобы облегчить свое состояние.

Немало важен и тот факт, что гипотония таит в себе опасность для всего организма. По сути из – за того что сосуды головного мозга не получают полноценного кровоснабжения, могут пострадать другие жизненно важные органы. При первых же симптомах, нужно обязательно обратиться к врачу.

Таблица норм давления разных возрастных групп

Возраст/ Пол мужской /Пол женский

Ребенок 1 год 95/66 95/65
Ребенок 10 лет 103/69 103/70
Молодые люди 20 лет 123/76 116/72
Молодые люди 30 лет 126/79 120/75
Человек 40 лет 129/81 127/80
Человек 50 лет 135/83 137/84
Пожилой человек 60 лет 142/85 144/85
Пожилой человек 70 лет 145/82 159/85
Пожилой человек 80 лет 147/82 157/83
Старики 145/78 150/79

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Причины и лечение артериальной гипотензии

Для начала давайте проанализируем все выше сказанное:

  1. Во-первых, гипотензию может спровоцировать изменение атмосферного давления.
  2. Во-вторых, физиология организма.
  3. И самое главное, пониженное артериальное давление может повлиять на работу других органов кровообращения.

Следующими причинами понижения АД являются:

  • Стрессы. Депрессии. Неврозы.
  • Заболевания позвоночника. Остеохондроз.
  • Интоксикации организма разного рода.
  • Нарушения работы эндокринной системы (сахарный диабет, щитовидная железа).
  • Сердечно – сосудистые заболевания.
  • Диеты. Недостаток витаминов.
  • Хронические болезни. Наследственность.

Вовремя начатое лечение, залог быстрого выздоровления.

Но далеко не все, следуют этому золотому правилу, и последствия могут быть самыми плачевными, (инфаркт, инсульт), вплоть до летального исхода.

Диагностика артериальной гипотензии

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Как уже выяснили, лучше предупредить, чем лечить.

Поэтому необходимо помнить следующие рекомендации:

  1. Своевременная консультация у лечащего врача.
  2. Определение вида гипотонии.
  3. Мониторинг артериального давления.
  4. Обследование ЭКГ.
  5. Доплеровское исследование сосудов (УЗИ доплер сосудов).
  6. Обследование КИГ (кардиоинтервалография).

Как лечить гипотонию напрямую зависит от ее вида.

Снижение АД, в большинстве случаев, это следствие неправильного образа жизни и нервных расстройств.

Исправить ситуацию можно просто:

  • Нужно выполнять несложные физические упражнения.
  • Гулять на свежем воздухе.
  • Постараться избавиться от вредных привычек.
  • Правильно питаться.
  • Соблюдать правильный распорядок дня.
  • Остерегаться стрессовых ситуаций.

Все эти рекомендации помогут очень быстро привести в норму артериальное давление. Без медикаментов смогут обойтись даже гипотоники, если будут придерживаться такого принципа жизни.

Лечение гипотонии народными средствами

Самое главное не навредить своему организму. Нужно обязательно выявить причину возникшей артериальной гипотензии.

Если противопоказаний нет, можно применить сборы трав куда будут входить:

  • женьшень;
  • эхинацея;
  • китайский лимонник;
  • имбирь;
  • радиола розовая;
  • элеутерококк.

Напитки, содержащие кофеин (кофе, черный и зеленый чай) прекрасно способствуют повышению тонуса.

Очень хорошо при гипотонии помогает гранатовый сок, лучше натуральный. Его приготовить не сложно самому.

Рецепт приготовления:

  • выжать сок граната 0,5 стакана;
  • развести кипяченной водой 1:2;
  • принимать 2-3 раза в день перед едой.

Медикаментозное лечение гипотонии

Что такое медикаментозная терапия? Это метод лечение с помощью различных лекарственных препаратов. Проводится такая терапия обязательно под наблюдением специалиста. Курс лечения состоит из нескольких групп препаратов.

Одной из этих групп будут препараты, содержащие кофеин:

  • «Цитрамон»;
  • «Аскофен»;
  • «Регултон»;
  • «Пирамеин»;
  • «Сапарал» и другие.

Следующая группа, это ноотропные препараты. Они способствуют лучшему кровообращению, улучшению памяти, не вызывают привыкания.

Это такие средства как:

  • «Глицин»;
  • «Пирацетам»;
  • «Кавинтон»;
  • «Танакан»;
  • «Цинаризин»;
  • «Винпоцетин»;
  • «Ноотропил».

Еще можно рекомендовать:

  • «Гутрон»;
  • «Симптол»;
  • «Экдистен»;
  • «Рантарин»;
  • «Эфедрин».

Лекарственные средства, применяемые для терапии депрессивных состояний, будут уместны также при лечении гипотонии. «Амитриптилин», «Имипрамин», «Мапротилин» помогут улучшить настроение, устранить раздражительность, нормализовать сон.

При появлении признаков гипотонии назначают психомоторные стимуляторы.

Это:

  • «Сиднофен»;
  • «Сиднокарб»;
  • «Мезокарб».

Данные препараты применяют в первой половине дня. Они действуют постепенно, поэтому курс лечения длится до нескольких месяцев.

Аналептические препараты помогают повысить работоспособность, настроение и улучшить память. Их применяют тольео под наблюдением врача. К ним относят: «Центедрин», «Кордиамин».

Еще одна группа лекарственных средств, которые способствуют увеличению систолического и диастолического давления. Это адреномиметические препараты. Такое средство как «Мезатон» применяют в экстренных случаях в виде инъекций.

Правильное питание при гипотонии

Помощь при выборе продуктов питания для гипотоников окажет лечащий врач. Было бы лучше сказать, что правильно питаться нужно всем. Однако, существуют продукты, которые способны повысить или понизить артериальное давление.

Для людей с низким АД следует насыщать свой организм белком, витаминами групп С, Е, В (3,5,6,9). Строить свой рацион питания из продуктов богатых микроэлементами и антиоксидантами.

Гипотоники могут свободно употреблять в пищу соленые, острые и пряные блюда, если нет проблем с ЖКТ.

Источник: https://odavlenii.com/zabolevaniya/gipotoniya/prichiny-i-lechenie/

Народное и медикаментозное лечение гипотонии

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Медикаментозный метод лечения

Медикаментозное лечение практически никогда не требуется при гипотонии. Одними из самых главных причин, которые провоцируют заболевание, становятся постоянные стрессы и неправильный образ жизни.

Симптоматика патологии весьма обширна, но иногда лечение как таковое для этого не требуется, и препараты прекрасно заменяют другие способы терапии.

Например, избавляться от сонливости неплохо помогает простое налаживание режима дня.

Иногда гипотензия становится следствием нарушений в работе сердечно-сосудистой или неврологической систем. В таких случаях специальное лечение обязательно должно подбираться, но только доктором. Самолечение в данном случае лишь принесет множество проблем и даже способно спровоцировать значительное ухудшение состояния.

Обратите внимание! Гипотензия и ее лечение – это все же прерогатива специалистов. Не стоит применять различные лекарства без ведома докторов, по совету каких-либо знакомых.

Препараты – это, пожалуй, самая наименьшая из категорий, которая применяется, если наличествует гипотензия. Среди всех медикаментов предпочтение отдается содержащим кофеин, витаминам, а так же тем средствам, которые поддерживают тонус сосудов.

Особенное внимание уделяют аптечным настойкам некоторых трав: женьшеню, эхинацеи, розовой родиолы, лимоннику китайскому, бессмертнику, боярышнику. Так же существуют препараты, действие которых строго направлено именно на повышение цифр АД.

Например, это целая группа средств – адаптогены, некоторые из них были перечислены выше, однако существуют лекарства и нерастительного происхождения. Еще таким же свойством обладает Мидодрин.

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

  • Цитрапар.
  • Пердолан.
  • Седал-М.
  • Цитрамон.
  • Саридон.
  • Алгон.
  • Пенталгин-Н.
  • Экседрин и др.

Народные средства

Лечение заболевания народными средствами применяется достаточно часто. По сравнению с медикаментозной терапией такому методу лечения отдается даже наибольшее предпочтение.

Если гипертонию народными средствами желательно не лечить, то с гипотонией все обстоит несколько иначе.

Конечно, методики должны применяться при согласии со стороны врача, но желательно получить от него несколько подобранных рецептов фитотерапии.

  1. Розмарин неплохо помогает, если нужно провести лечение гипотензии. Для изготовления лекарственного чая требуется залить чайную ложку сырья около половины стакана уже закипевшей жидкости. Настоявшееся на протяжении часа лекарство следует принимать трижды не более чайной ложки за раз.
  2. Народными средствами неплохо лечить ощущение слабости или головокружения. Для настоя берут около 1 л водки, заливая ею перетертую предварительно расторопшу. Настаивание проводят порядка 2 недель, не забывая о периодическом перетряхивании банки. Процеженный настой упаковывают в темную бутыль и принимают за раз около 50 капель. Повторяют прием 3 раза за сутки.Причины гипотонии, способы лечения, препараты
  3. Неплохо помогает избавляться от усталости сельдерей. При этом из него можно готовить соки, отвары, причем не только из стеблей, но и из корней. На половину стакана берут около полулитра кипятка. После настаивания средство принимают до еды по половине стакана. Желательно, чтобы проходило до приема пищи около получаса.
  4. Народными средствами дело действительно не ограничивается. Так, многие соки действительно помогают в нормализации самочувствия. К таким сокам можно отнести, например, гранатовый, который лучше готовить самостоятельно. Перед приемом такого напитка его лучше смешать с водой. Курс лечения таким способом ограничивается 2 месяцами.
  5. Лимонник китайский и аралия манчжурская одинаково хорошо подходят при гипотонии. Готовятся настои одинаково, даже соотношение сырья тоже остается одинаковым – 1:5. То есть на 1 часть сырья требуется взять 5 частей 70% спирта. После настаивания на протяжении нескольких дней лечение этими народными средствами следует проводить на протяжении месяца. Для этого в течение для 3 раза употребляют по 30 капель настоя.
  6. Отлично тонизируют средства, основанные на корне женьшеня. При отсутствии такового его можно заменить элеутерококком.
  7. Душица (4 части), мелисса, иссоп лекарственный, тысячелистник, рута душистая (все по 2 части) – эти ингредиенты смешиваются в посуде и заливаются около 500 мл крутого кипятка.
  8. Чертополох заварить, а после настаивания принять ½ стакана. Не запрещено так же использовать сок из этого растения. Обычно его рекомендуется разбавить водой и подсластить медом.
  9. Земляника (листья), омела белая (так же листья), полынь взять по 1 части, смешать их с 5 частями боярышника и оставить, залив предварительно кипятком.

Обратите внимание! При плохом самочувствии подойдут даже подручные способы повышения АД, то есть кофе или шоколад. Конечно, таким способом нормализовать свое состояние лучше не так часто, а лишь в крайних случаях.

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

  • Изготавливают несколько видов соков, которые после смешивают. 90 мл сока должно получиться из шпината, 200 мл – морковь, 60 мл – петрушка, 100 – гранатового, 150 мл составляет объем сельдереевого сока. Смесь выпивают дважды в день по 100 мл.
  • Зерна кофе (обжаренные, около 50 г) измельчить и всыпать их в мед (500 мл). К рецепту добавить еще 1 лимон. Съедать после каждого приема пищи по 1 ч. л.
  • Лимон берут с кожурой, пропускают вместе с курагой (400 г) через мясорубку и добавляют к кашице 4 ст. л. меда. Употреблять по 1 ст. л. несколько раз за день.
  • Сок из женьшеня (не более 3 ст. л.) влить в 500 мл сока из винограда (красного). Выдержать около недели в затемненном месте и выпивать натощак по 70 мл.
Читайте также:  Причины развития, диагностика и лечение сосудистого генеза

Общие принципы лечения

Не только народные средства требуются для того, чтобы нормализовать состояние и привести АД в норму. Для лучшей эффективности следует дополнить лечение выполнением ряда рекомендаций. Так, гипотония может быть побеждена, если выполнять следующие правила:

  • Соблюдать режим и обязательно высыпаться. А в зимний период лучше повысить количество часов сна, дабы ощущать себя бодрым.
  • Не забывать о физических упражнениях.
  • Не избегать физиотерапевтических методик лечения. Они позволят поддерживать состояние сосудов на хорошем уровне.
  • Пересмотреть пищевые привычки и при необходимости дополнить свой рацион необходимыми витаминами.
  • Убрать вредные привычки из своей жизни.
  • Практиковать в летний период хождение босиком.
  • Заниматься дыхательными практиками. Такая методика поможет поддерживать оптимальный уровень кислорода.
  • Пользоваться контрастным душем.
  • Проводить массаж, желательно со специальными тонизирующими маслами.

Важно! С возрастом АД обычно нормализуется, поэтому все методы его повышения должны быть крайне осторожными. Если применять их без контроля врача, то достаточно большим остается риск появления в будущем гипертонии.

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Физиотерапевтическое лечение включает в себя методы гальванизации, аэроионотерапии, дарсонвализации. Иногда получается восстанавливать нормальный уровень АД не народными средствами, а при помощи психолога.

Нужно будет модифицировать свое питание, сделать рацион более богатым витаминами. Если у человека имеется гипотензия, то ему рекомендуют использовать больше специй, поскольку они улучшают тонус сосудов.

При выполнении всех рекомендаций и при условии контроля со стороны врача, состояние через некоторое время нормализуется и давление придет в норму.

Источник: http://iserdce.ru/drugie-bolezni-serdca/lechenie.html

Гипотония: лечение в домашних условиях, способы и методики

Поддержание артериального давления в пределах нормы позволяет сохранять отличное самочувствие и иметь силы для полноценной работы. Понижение показателей редко вызывает серьезные беспокойства.

Однако если это явление не контролировать, оно может доставить немало неприятностей человеку, а при сильном снижении даже закончиться смертью. Если появляется гипотония, лечение в домашних условиях вполне возможно.

Однако нельзя забывать контролировать показатели и оказывать себе своевременную помощь.

Способы поддержания гипотоников

Давление при гипотонии можно отрегулировать даже без обращения в больницу. Некоторые аптечные настойки, продукты и рецепты народной медицины отлично повышают показатели АД.

Помимо средств, которые необходимо применять внутрь, не менее эффективно стабилизируют состояние специальные физические упражнения при гипотонии. Самомассаж также помогает снять боль в голове и нормализовать состояние. Если давление повышенное, лечить его лучше под контролем специалистов.

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Когда диагностируют гипотонию

Нельзя назвать гипотонией однократное, хотя и значительное снижение давления. Только при устойчивой гипотензии, когда отметки тонометра опускаются ниже, чем 90 на 60, можно говорить о наличии заболевания.

К основным симптомам болезни можно отнести следующие:

  • постоянное чувство усталости;
  • головокружение;
  • головные боли;
  • сонливость и вялость;
  • раздражительность.

Если врачи установили гипотонию, помогут некоторые народные рецепты. Не следует превышать указанных дозировок. Перед началом применения того или иного метода необходимо проконсультироваться со специалистом.

Использование народных средств

Гипотония и ее лечение народными средствами, по сути, сводится к нескольким простым способам. Чтобы результат был заметен, важно проводить мероприятия регулярно.

Свою эффективность доказали некоторые аптечные настойки. При гипотонии врачи рекомендуют принимать такие препараты:

  • настойку боярышника;
  • женьшеня;
  • эхинацеи;
  • элеутерококка.

Все вышеперечисленные продукты – это препараты природного происхождения. Они тонизируют сосуды и стимулируют работу центральной нервной системы.

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Травы при гипотонии применяются как наряду с настойками, так и вместо них. Свою эффективность доказали такие растения:

  • бессмертник;
  • зверобой;
  • расторопша;
  • лимонник.

Нужно подробнее рассмотреть процесс приготовления отваров из этих растений.

Отвар бессмертника

Средства на отваре бессмертника, повышающие давление, действуют очень мягко, не вызывая негативных проявлений со стороны сердечно-сосудистой системы. Такие препараты практически никогда не становятся причиной побочных явлений и аллергических реакций.

Лечить гипотонию этим способом придется примерно 3 недели. Одна полная столовая ложка высушенных цветков – это разовая доза сырья для приготовления лекарственного средства на один день. Цветки необходимо залить стаканом кипятка и еще в течение 15 минут поддерживать температуру с помощью водяной бани.

Принимать состав следует трижды в день, желательно перед едой. Для одного раза достаточно примерно 1/3 стакана средства.

Отвар зверобоя

Лечение гипотонии народными средствами в большинстве случаев подразумевает использование правильно приготовленных отваров. Использовать зверобой лучше после консультации с врачом. Не следует превышать рекомендованных дозировок.

Курс лечения не должен превышать один месяц. Суточная дозировка приготовленного отвара не больше стакана. Для изготовления одной порции потребуется ложка высушенного сырья и стакан кипятка. Трава заливается горячей водой, а затем ее нужно прокипятить на водяной бане в течение получаса. Еще через 30 минут средство готово к употреблению.

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Отвар расторопши

Молочный чертополох обладает прекрасными свойствами, поддерживающими сосуды в тонусе. Для приготовления отвара ложку высушенных листьев необходимо залить кипятком и проварить полчаса на медленном огне. Принимают такой отвар трижды в день по половине стакана. Перед использованием он должен настояться хотя бы 30 минут.

Настойка лимонника

Лимонник содержит немало полезных веществ. Для повышения давления чаще всего применяют плоды растения.

Существуют спиртовые настойки, которые можно приобрести в аптечном пункте. Не меньшей эффективностью обладают отвары, приготовленные самостоятельно.

Столовая ложка свежих или высушенных плодов заливается 200 мл кипятка и настаивается полчаса. После этого состав принимают трижды в день по 1/3 стакана.

Использование зеленого чая

Некоторые доктора рекомендуют зеленый чай при гипотонии как надежное средство для избавления от недуга. Чтобы напиток на самом деле подействовал, его важно пить, соблюдая температурный режим, количество сахара и уровень крепости.

От использования этого метода следует отказаться тем, кто страдает от острой формы гипотонии. Чайная терапия будет эффективной, только если применяется регулярно.

Лечение зелёным чаем помогает нормализовать давление, при условии, что настой правильно приготовлен. Подойдет крепкий чай с достаточным количеством сахара. Сладости можно достичь также с помощью меда.

Массаж при гипотонии в домашних условиях

Несомненно, лучше опытного массажиста эту процедуру выполнить не сможет никто. Если же необходима первая помощь, ее можно оказать самостоятельно.

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Точечный массаж при гипотонии известен многим людям, и есть опыт применения этого метода с положительными результатами. Для улучшения состояния следует поглаживать рефлекторные точки в течение нескольких минут. После этого можно провести самомассаж.

Самомассаж головы при гипотонии выполняется от макушки вниз по лицевой стороне, затем по волосистой части, в завершение в сторону ушей. После этого нужно деликатно размять мышцы шеи, постепенно опускаясь ниже к плечам. Завершить процедуры для этой части тела можно легкими поколачиваниями пальцами.

Проводя массаж воротниковой зоны, нужно стараться глубже размять мышцы и ткани. Можно выполнять круговые движения, растирать, разминать и поглаживать.

Выполнять массаж себе не всегда удобно, однако это может быть эффективным методом при борьбе с гипотонией. Самомассаж спины проводится синхронно обеими руками. Вначале бока и область поясницы нужно разогреть с помощью растираний и поглаживаний, а затем перейти к более серьезному разминанию. Массаж можно сочетать с лечебной гимнастикой.

Бедра и ноги можно массировать в такой же последовательности. Разминания и поглаживания необходимо чередовать между собой. Обрабатывая стопу, следует уделить внимание каждому пальчику и пятке.

Физические упражнения

ЛФК при гипотонии играет очень важную роль. Чтобы достичь успеха, пользуясь этим методом, крайне важно быть последовательным и регулярным, грамотно чередовать упражнения.

Чтобы выполнение физкультуры принесло плоды, необходимо заниматься не менее двух месяцев. В период выполнения ЛФК важно употреблять продукты, которые благотворно воздействуют на организм. Гимнастика должна быть в радость.

Следует избегать перегрузок и резких перепадов нагрузки. Во время выполнения всех упражнений при гипотонии важно следить за дыханием.

Каждое занятие должно начинаться с разминки, чтобы мышцы хорошо подготовились к выполнению гимнастики.

Комплекс ЛФК должен состоять из 10-20 упражнений. Специальная гимнастика не входит в этап разминки. Занятие должно длиться от 15 до 30 минут. Трудиться важно каждый день, а пропускать тренировки противопоказано. От нерегулярных гимнастических упражнений не будет эффекта.

В рационе при гипотонии должны быть продукты, повышающие давление. Это может быть селедка, маринованные огурцы и сыр. Те продукты, в которых повышено содержание соли, не только допустимы, но и желательны гипотоникам. Разрешается также сало, пряности и копчености в небольших количествах.

Если грамотно воспользоваться этими простыми, но эффективными народными способами борьбы с гипотонией, давление можно легко вернуть в норму и чувствовать себя прекрасно каждый день.

Источник: https://nashedavlenie.ru/gipotenziya/gipotoniya-lechenie-v-domashnix-usloviyax.html

Как лечить гипотонию

В вопросах лечения гипотонии до настоящего времени нет единства. Мы ведем речь об истинной первичной болезни. Если пониженное давление является следствием каких-либо патологий, то лечить необходимо основное заболевание.

  1. Мнение 1: сторонники считают гипотонию особым приспособительным механизмом к условиям жизни, в который не следует вмешиваться лекарствами. Применение ограничивается крайними случаями (коллапс, резкий упадок сил). Главным в терапии считают режим, диету. Лечение гипотонии народными средствами разрешается в качестве поддержки иммунитета.
  2. Мнение 2: в связи с опасными последствиями артериальной гипотензии, особенно у лиц пожилого возраста, к лечению необходимо подключать препараты, повышающие тонус артерий, физиотерапевтические процедуры, не исключаются народные методы в качестве постоянной поддержки.

Оба «лагеря» вынуждены признать установленный факт: гипотоники живут дольше, чем гипертоники. Возможно, этому способствует именно развитая адаптация к условиям недостатка кислорода.

Лечение без медикаментов

Организм людей с гипотензией больше других нуждается в постоянстве во всем: в режиме, в питании. Ухудшение самочувствия наступает после напряженной работы, бессонной ночи, длительного пребывания на солнце, переедания.

Пациенты знают, что им нужно просто выспаться и отдохнуть. Нелегко соблюдать режим при активной работе. Но у гипотоников от него полностью зависит трудоспособность.

Режим и питание

Режим дня должен быть расписан по часам:

  • утренний подъем,
  • обязательная зарядка,
  • полноценный завтрак и обед без длительных перерывов,
  • активные рабочие «паузы»;
  • прогулки,
  • вечерний прием пищи,
  • любимые занятия,
  • минимум просиживания у телевизора,
  • достаточный сон.
Читайте также:  Какие свечи от геморроя лучше и эффективнее?

Категорически запрещены любые «полуголодные» диеты, сахарозаменители, однообразное питание или употребление продуктов «в соответствии с группой крови», вегетарианство. Не стоит экспериментировать на своем здоровье.

Разрешены практически все «вкусные» блюда, перец, пряности, овощи и фруктовые соки. Крепкий чай и кофе не рекомендуется употреблять вечером. Всего рекомендуется не более четырех чашек в день. Полезны молочные изделия, яичный белок, мясо не менее двух раз в неделю.

Не рекомендуется уезжать в отпуск из своей климатической зоны. Путешествие очень приятно, но поездки в Турцию или Египет надолго «выбьют из строя» жителя средней российской полосы.

Общение с природой, животным миром помогает расслабиться.

Физиотерапевтические процедуры

Для лечения гипотонии в домашних условиях можно самостоятельно устраивать:

  • утренние водные процедуры — контрастный душ с растиранием тела;
  • вечерние ванны с хвоей;
  • ополаскивание головы после мытья водой холодной температуры;
  • ароматерапию маслами пихты, лаванды.

Делать самостоятельно массаж при гипотонии можно научиться после лечения у специалиста.

В поликлиническом физиотерапевтическом отделении применяется курсовое лечение электросном, гальваническим воротником, токами Дарсонваля.

  1. Процедуры дециметрового тока позволяют лечить гипотонию через стимуляцию надпочечников (электроды накладывают на их проекцию в верхней части поясницы).
  2. Электрофорез воротниковой зоны с раствором соли кальция. Кальций является микроэлементом, ускоряющим передачу нервных импульсов по проводящим путям, что усиливает силу сердечных сокращений, тонизирует сосуды. Таким же образом можно применять растворы Мезатона, Кофеина, Адреналина.
  3. В санаторно-курортных условиях и водолечебницах используются особые души и ванны: Шарко, с циркулярным направлением, кислородные насыщенные ванны с массажным эффектом (жемчужные).

Причины гипотонии, способы лечения, препараты Циркулярный душ воздействует на массу активных точек одновременно

Физиопроцедуры осторожно назначаются при ишемической болезни сердца, аритмиях, тромбофлебите. Категорически противопоказаны при остром инфекционном заболевании.

Вдыхание фитонцидов и легких аэроионов показано в ингаляториях или непосредственно в хвойном лесу. Наилучшим эффектом обладают можжевеловые рощи.

Как проводить массажПричины гипотонии, способы лечения, препаратыНародные средства при вегето-сосудистой дистонии

Массаж при гипотонии проводится в зонах:

  • низа спины,
  • ягодиц,
  • крестца,
  • подвздошных областей,
  • живота,
  • стоп, голеней и бедер.

Противопоказаниями считаются:

  • повышенная температура;
  • наличие опухоли в любом органе;
  • менструация у женщин;
  • воспалительные высыпания на коже.

Движения выполняются по круговым линиям от позвоночника (или центра) к периферии. Область живота массируют по часовой стрелке (в соответствии с активностью кишечника). Применяются поглаживание, растирание, выжимание, разминание глубоких мышечных групп.

Массаж хорошо сочетается с физиопроцедурами, душем.

Лечение медикаментами

Медикаментозное лечение гипотонии включает:

  1. Растительные средства адаптогенного воздействия (настойки Элеутерококка, Женьшеня, Пантокрина, Эхинацеи, Лимонника китайского, Золотого корня). Все настойки принимаются перед едой дважды в день (не использовать вечером). Дозировка при гипотонии индивидуальна: от 10 до 40 капель. Лимонник можно готовить порошком из семян, смешивая с медом. Растение улучшает зрение и способность концентрировать внимание, поэтому наиболее показано школьникам и студентам.
  2. Лекарственные препараты в таблетках и уколах, стимулирующие сосудистый тонус через нервную систему, которые содержат в основе кофеин (Алгон, Аскофен, Цитрамон, Пенталгин-Н, Саридон и другие), или напрямую повышающие артериальное давление (Мидодрин).

Причины гипотонии, способы лечения, препараты Экстракт родиолы известен как сильный стимулятор защитных сил

Что применять для неотложной помощи?

Гипотоники очень плохо переносят духоту, жару, недоедание. При сочетании этих факторов с нервной нагрузкой или у девушек с менструацией болезнь вызывает обморочные состояния. В любом месте может возникнуть внезапное побледнение, затуманенное сознание, «сползание» человека по опоре или падение.

В качестве первой помощи пациента нужно уложить с приподнятыми ногами, чтобы улучшилось кровоснабжение мозга. Можно умыть его холодной водой, растереть уши. Не рекомендуется принимать таблетки от прохожих. Нитроглицерин только ухудшит ситуацию.

На улице нужно остановить автомашину и попросить нашатырный спирт из аптечки водителя. Его вдыхание рефлекторно расширяет сосуды мозга. Если пациенту стало лучше, не оставляйте его одного. Постарайтесь дозвониться знакомым или родственникам.

Если позволяют условия, следует напоить пострадавшего крепким сладким чаем.

При отсутствии результатов нужно вызвать «Скорую помощь». Врач обычно пациенту с гипотонией вводит внутримышечно раствор Кофеина в качестве неотложной помощи.

Народные способы

Народные средства при гипотонии делятся на:

  • фитотерапию (прием травяных настоек);
  • процедуры, способствующие повышению артериального давления.

Причины гипотонии, способы лечения, препараты Действие холодной воды — мощный стимулятор для организма

Рекомендуются лекарственные сборы, комбинации трав и отдельные растения:

  • полынь + ромашка + татарник + листья мелиссы + плоды шиповника + корень дягиля болотного;
  • цветы бессмертника + листья калины + трава полыни + корни аралии + корень валерианы;
  • шиповник + листья и ягоды калины + листья мяты + цветы боярышника + семя пижмы + трава чистотела;
  • отвар зверобоя считается особенно показанным на фоне тревожного состояния пациента;
  • сок сельдерей по чайной ложке до еды;
  • отвар из двух больших луковиц (с шелухой) и полстакана сахара проварить 15 минут;
  • смешать поровну сок моркови, одного лимона, хрена с медом, принимать чайными ложками, хранить в холодильнике;
  • принимать вино «Кагор» по 2 столовых ложки перед едой.

Осторожно следует принимать зверобой людям с проблемами печени. На сентябрьском съезде российских гастроэнтерологов в одном из докладов эта трава была приравнена по гепатотоксичности к лечению цитостатиками.

Отвары готовятся в литровом термосе, берется по щепотке каждого сухого растения, заливать кипятком на ночь. А в течение следующего дня можно пить несколько раз.

Бороться с низким давлением знахари рекомендуют следующими процедурами:

  • обливания водой (2–3 ведра) с температурой 17–20 градусов;
  • купание в реке в любую погоду, включая зимнее ныряние в прорубь.

Перед использованием народных методов следует проконсультироваться с врачом. Дополнительная бодрость и свежесть людям с низким давлением не помешает. Результат улучшится при соблюдении режима, правильном питании.

Источник: https://icvtormet.ru/lechenie/kak-lechit-gipotoniyu

Гипотония. Народные методы лечения гипотонии

Причины гипотонии, способы лечения, препараты

Термин «гипотония» в этом случае не совсем правильный, это означает пониженный тонус сосудов. Грамотнее было бы говорить об артериальной гипотензии — пониженном артериальном давлении, при котором верхнее систолическое) давление ниже 90 мм рт. ст., адиастолическое — ниже 60 мм рт.ст. Но поскольку чаще «в быту» мы именуем пониженное давление гипотонией, то так и будем ее называть.Чаще всего жалуются на пониженное давление женщины в возрасте от 18 до 35 лет: без «лошадиной» порции кофе с утра нет сил даже выйти из дома… Проблема особенно обостряется весной, когда происходит смена биоритмов в природе и организме человека.

Некоторые врачи не считают гипотонию заболеванием, объясняя пониженный тонус венозных сосудов врожденной предрасположенностью организма к гипотензивным реакциям. Ведь многие люди с пониженным АД не испытывают никаких признаков болезни. Да и нарушения кровообращения, связанные с гипотонией, не так опасны, как при повышенном артериальном давлении.

  • Но порой гипотонию сопровождают очень неприятные состояния: головокружение и головные боли
  • упадок сил, вялость и апатия
  • пониженная работоспособность
  • рассеянность и раздражительность
  • одышка и учащенный пульс даже при слабой физической нагрузке
  • повышенная чувствительность к жаре и холоду
  • пониженная половая потенция у мужчин и нарушение менструального цикла у женщин.

Гипотоники нередко жалуются на то, что им «не хватает воздуха», отчего они постоянно зевают. Им требуется больше времени для сна, но, тем не менее, они часто уже с утра чувствуют себя уставшими.

Все перечисленные симптомы периодически может ощущать каждый человек. Объективно же при осмотре врач отметит наверняка только пониженное давление и различные вегетативные нарушения: потливость ладоней и стоп, бледность, расстройство терморегуляции (снижение утренней температуры тела до 36 градусов) и нарушения желудочно-кишечного тракта (снижение аппетита, тошнота, отрыжка, изжога и т.п.).

В то же время гипотония может быть симптомом других заболеваний — сердечно-сосудистой или эндокринной системы, органов брюшной полости (язвенная болезнь, панкреатит и т.п.), тяжелых инфекционных болезней.

Она может развиться в результате значительной потери крови, от передозировки некоторых лекарственных препаратов (к примеру, при лечении гипертонии).

Так что рано или поздно гипотоник задается вопросом — может ли он что-либо сделать со своим недугом?

Тренировка сосудов.Это самый действенный способ справиться с гипотонией. Для этого нужно запомнить и, главное, выполнять нехитрые рекомендации.

Гимнастика. Начинайте свой день с зарядки. Всего-то и нужно — несложный комплекс упражнений в течение 5-7 минут, контрастный душ и растирание тела мягким полотенцем. А сколько они дадут вам сил и бодрости!

Питание. Гипотоники любят взбодриться чашкой крепкого чая или черного кофе. Однако не стоит злоупотреблять этими напитками: при избыточном употреблении кофеина (более 3 чашек в день) возможен обратный эффект: вместо ожидаемого прилива сил появится сонливость.

Обязательно нужно хорошо питаться, не менее 4 раз в день, отдавая предпочтение продуктам, богатым витаминами А, С и Р, которые положительно влияют на функции нервной системы и кровеносных сосудов.

В рационе должны быть не только фрукты и овощи, но и говяжья печень, сливочное масло, яйца, икра.

Природные средства. Хорошо тонизируют сосуды растительные стимуляторы: лимонник, левзея, родиола розовая, женьшень. Как правило, настойку любого из этих растений принимают 2 раза в день за 30 минут до еды по 20 капель на четверть стакана воды. Курс лечения -2-3 недели, затем перерыв — 1 месяц.

Сон. Гипотонику важно спать не менее 9-11 часов.

А утром — научиться правильно вставать: проснувшись, не вскакивать сразу с постели, а немного полежать, сделать легкую гимнастику, потом просто посидеть в кровати, свесив ноги, и только потом подняться.

Это позволит избежать головокружения, от которого гипотоники часто страдают по утрам. Если встать слишком резко, можно упасть в обморок из-за нарушения кровоснабжения мозга.

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ.

  • 20 г сухих цветочных корзинок и листьев (или только листьев) татарника колючего залейте стаканом воды и ки¬пятите 10 минут на слабом огне. Настаивайте, укутав, в течение 30 минут, затем процедите. Принимайте по 1 столовой ложке отвара 3-4 раза в день. Средство поднимает тонус и повышает артериальное давление.
  •  10 г цветков бессмертника песчаного залейте стаканом кипятка. Настаивайте, укутав, в течение 30-40 минут, затем процедите. Принимайте по 1/3-1/2 стакана настоя 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
  •  Залить 1 столовую ложку измельченных свежих листьев заячьей капусты стаканом кипятка, настоять 4 часа, процедить. Пить по 1-2 столовые ложки настоя 3-4 раза в день за полчаса до еды.

Лучше всего подбирать средство экспериментальным путем, так как бывают случаи индивидуальной непереносимости растения. В случае длительного лечения рекомендуется через 2-3 недели менять растения, предупреждая привыкание к ним.

Источник: http://health.wild-mistress.ru/wm/health.nsf/publicall/6AB52FA4468EF31DC32576F6006994C1

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector