Двадцать восьмая неделя беременности: что происходит с малышом и как чувствует себя мама

Наступила 28 акушерская неделя беременности, а это значит, что до первой встречи с малышом осталось ждать совсем немного. При многоплодной беременности женщина уже уходит в декретный отпуск, а при одноплодной до него остаются всего две рабочие недели.

Двадцать восьмая неделя беременности

Что происходит на 28 неделе

На 28 неделе беременности многим будущим мамам, имеющим отрицательный резус-фактор, требуется сделать инъекцию с введением иммуноглобулина. Он необходим для того, чтобы организм женщины не вырабатывал антител к крови ребенка, что может привести к его внутриутробной гибели. Конфликт резус-факторов возможен в 75% случаев при условии, что у отца положительная группа крови.

Начиная с этого срока будущей маме необходимо каждые 10-14 дней посещать гинеколога для осмотра и определения правильного развития и протекания беременности. Такая частота необходима для того, чтобы врач своевременно выявил все возможные осложнения последнего триместра – сахарный диабет, отечность, гестоз, риск преждевременных родов.

Ребёнок на 28 неделе беременности считается уже не плодом, а человеком. Даже при преждевременных родах с трагичным исходом маме выдается в соответствии с законодательством свидетельство о рождении. До этого срока такой исход считается выкидышем.

Изменения в организме женщины

Давление матки на все внутренние органы вызывает следующие симптомы:

  • одышка;
  • изжога;
  • учащеннее мочеиспускание;
  • запор;
  • боли, схожие с радикулитом, возникающие по причине давления матки на седалищный нерв;
  • отечность и т.д.

Самочувствие женщины может ухудшиться, что связано со стремительным ростом живота и перенапряжением. Легкая слабость, мигрень, утомление и головокружение – нормальные явления на этом сроке беременности. Но если эти симптомы сопровождаются учащенным сердцебиением и потерей сознания, важно срочно проконсультироваться у специалиста.

Двадцать восьмая неделя может начаться с усиления болезненности в спине и пояснице, которая связана с изменением центра тяжести, растяжением мышц, размягчением связок и суставов. Но все эти процессы помогают организму и телу готовиться к предстоящим родам.

Ощущения женщины

Из-за большого живота, переживаний и гормонов, будущая мама может страдать бессонницей. В ногах нередко появляются судороги. Молочные железы продолжают готовиться к предстоящему грудному вскармливанию. На груди всё отчетливее просматривается венозный рисунок, а из сосков может выделяться молозиво, которое выдавливать ни в коем случае нельзя.

Двадцать восьмая неделя беременности

К приятным, а иногда и болезненным ощущениям можно отнести шевеления и пинки малыша. Когда мама находится в движении, то ребенок, словно в колыбели укачивается и засыпает. Только стоит женщине присесть, как малыш даёт о себе знать активными шевелениями.

Живот и матка

Живот на 28 неделе беременности у будущей мамы продолжает активно расти, что приводит к изменению центра тяжести и походки. Нагрузка на позвоночник и поясницу может обусловить появление болезненных ощущений в спине и пояснице. В связи с интенсивным ростом живота, могут появиться растяжки и зуд. Это происходит из-за сильного натяжения кожи.

Матка с каждой неделей увеличивается в размере, а ее стенки растягиваются, что может привести к появлению болезненных ощущений у матери. Высота стояния ее дна над лобковым сочленением составляет уже 28 см. Она заметно выдается вперед, поскольку в брюшной полости ей уже не хватает места.

В третьем триместре беременности появляются ложные схватки. Это нормальное физиологическое явление, которое не приносит дискомфортных ощущений.

Двадцать восьмая неделя беременности

В том случае, когда сокращения матки происходят с интенсивной длительной болью, особой периодичностью и регулярностью, а также появляется кровотечение из половых путей, то это уже тревожный знак, указывающий на отслойку плаценты или преждевременные роды на 28 неделе беременности. Шансы на выживание при преждевременном рождении малыша велики. Поэтому при подобных симптомах требуется срочная госпитализация беременной женщины в медицинское учреждение.

Увеличение веса

Увлечение веса женщины к седьмому месяцу беременности составляет около 7,5-10 кг, что зависит от разных параметров – возраста, обмена веществ, типа конституции, индекса массы тела. Обычно у стройных и худых до беременности женщин прибавка в весе может быть больше. Важно следить, чтобы еженедельная прибавка не превышала 350-400 г.

При существенном увеличении массы тела беременной рекомендуется ограничить употребление мучных и сладких блюд, заменив их свежими овощами, фруктами, нежирным мясом, молоком и кисломолочными продуктами.

Плод на 28 неделе

Вес и рост в 28 недель беременности у малыша продолжает увеличиваться. Ребенок к началу седьмого месяца по своим размерам похож на кочанный салат. Его вес уже составляет около 1100 г, а рост от макушки до пяточек примерно 35 см. Активный набор веса в основном происходил в последние два месяца.

Кроха всё больше похож на новорождённого малыша. У него с каждым днём увеличивается подкожно-жировая клетчатка, благодаря чему он становится всё пухлее. Он уже различает голоса и радуется когда слышит голос мамы. Поэтому следует чаще разговаривать с малышом и петь ему колыбельные.

На веках малыша уже есть реснички, а на голове волосики, которые уже имеют цвет. Продолжают интенсивно расти ногти на ногах и руках.

Ребенок во время бодрствования открывает глаза и размыто видит окружающий мир, поскольку в них к этой неделе еще не сформировалась зрачковая мембрана. Малыш способен различать свет и темноту, но его зрение даже к моменту появления на свет не будет четким и идеальным. Глаза у всех детей до рождения голубые, но после их цвет может поменяться.

С 28-й недели беременности развитие плода продолжается в головном мозге, нервной и дыхательной системе, а также происходит закладка молочных и коренных зубов, совершенствуется зрение. Удивительно, но на данном этапе развития в головном мозге ребёнка уже существует электрическая активность, что означает наличие у малыша сновидений.

Двадцать восьмая неделя беременности

Сердце крохи бьется с частотой около 150 ударов в минуту, при этом биение ускоряется, когда малыш слышит голос своей мамы.

У ребёнка активно работают все железы внутренней секреции – щитовидка и гипофиз, поэтому он может компенсировать недостаток гормонов, поступающих из материнского организма. В этот период у него также формируется собственный обмен веществ.

Малыш уже различает вкус амниотической жидкости, которая меняется вместе с рационом мамы. Когда ребёнку не нравится вкус околоплодных вод, то он оповещает об этом свою маму с помощью активных шевелений и пинков. Такое зачастую происходит при употреблении будущей мамой острой пищи.

Если же беременная женщина недавно насытила организм глюкозой, съев сладкий продукт, то малыш, получив большую порцию энергии, также начинает активнее двигаться.

Даже, несмотря на то, что ребёнок большую часть времени спит, уже можно определить его примерный режим сна и бодрствования.

Плод на 28 неделе беременности достаточно активен и занимает практически всю полость матки, поэтому его движения будущая мама ощущает отчетливо. Если плацента расположена по задней стенке, то по передней брюшной женщина может увидеть перекатывания и бугорки, которые появляются во время шевелений малыша.

В основном к началу третьего месяца ребенок занимает правильное положение – головой вниз. Но если он всё ещё находится в тазовом предлежании, будущей маме потребуется активно выполнять специальные упражнения. Эти действия помогут малышу до родов занять необходимое положение, которое облегчит его выход на свет.

Выделения из половых путей

В норме 28-ая неделя беременности характеризуется светлыми (прозрачными, молочными или желтыми) выделениями в умеренном количестве, без резкого запаха и других примесей.

Любые изменения в их состоянии, консистенции и цвете могут свидетельствовать о патологиях:

  • Обильные водянистые выделения – подтекание околоплодных вод. Амниотическая жидкость может вытекать как незначительно, так и сильно. Очень часто увеличение таких выделений происходит при горизонтальном положении женщины;
  • Кровянистые выделения – преждевременные роды или предлежание и отслойка плаценты. Характер и оттенок таких выделений может быть самым различным мажущий, коричневый, алый и т.д. Обычно такие выделения сопровождаются схваткообразными и тянущими болями в пояснице и низу живота;
  • Молочные с хлопьями – молочница, вызванная грибком кандида;
  • Гнойные – инфекции половых органов.

Любые отклонения от нормы требуют немедленной консультации врача.

Двадцать восьмая неделя беременности

Возможные проблемы и осложнения на 28 неделе

Одной из самых страшных проблем в этот период является угроза преждевременных родов. Такое может случиться из-за несостоятельности шейки матки, в случае генитальных инфекций, при гормональных сбоях, краснухе. А также малыш может родиться раньше срока по причине различных патологий строения матки, при многоводии и т.д.

Роды на 28 неделе беременности могут закончиться благополучно, если женщина вовремя обратиться в медицинское учреждение. Ведь недоношенным малышам требуется специальный уход, оборудование и своевременная помощь.

К другим возможным проблемам этого периода беременности относятся:

  • сахарный диабет беременных;
  • плацентарная недостаточность;
  • подтекание околоплодных вод;
  • гестоз;
  • задержка внутриутробного развития плода.

Любая инфекция половых органов в этот период может привести к недостаточности шейки матки и подтеканию околоплодных вод.

Осложняет эту патологию ее практически бессимптомное протекание, поэтому будущая мама может не заметить никаких изменений в своем организме, кроме чуть увеличенного объема влагалищных выделений. Определить наличие амниотической жидкости в выделениях поможет специальный текст, который обычно при подозрении производят на приеме у гинеколога.

Для предупреждения возможных осложнений и патологий протекания беременности женщине важно тщательно следить за состоянием своего здоровья, соблюдать гигиену и поднимать иммунитет.

Особое внимание уделяется состоянию и здоровью женщины с двойней. Ведь при многоплодной беременности риск возникновение преждевременных родов и других патологий значительно возрастает.

Именно поэтому женщина уходит в декретный отпуск на 2 недели раньше.

Физические нагрузки и продолжительное нахождение в вертикальном положении (к примеру, стоя) нужно ограничить, поскольку они могут спровоцировать отслойку плаценты. Также будущей маме важно тщательно следить за своим состоянием при повышенном артериальном давлении и склонности к варикозу.

Необходимые медицинские анализы

Будущим мамам с отрицательным резус-фактором в беременность после двадцать восьмой недели назначают специальный анализ на определение антител в крови. Это требуется для того, чтобы своевременно диагностировать конфликт между матерью и плодом. Для предупреждения патологии требуется введение иммуноглобулина.

На двадцать восьмой неделе женщина при прохождении планового приема у гинеколога сдает общие анализы (крови и мочи) для контроля уровня сахара, железа и выявления белка в моче.

Узи

Следует знать, что 28-ая акушерская неделя беременности не является плановой для ультразвукового исследования, поэтому его в данный период обычно не проводят.

Ведь второе скрининговое обследование прошло, а время для последнего третьего ещё не наступило.

Но в некоторых случаях по назначению врача, или по собственному желанию, женщина может отправиться на УЗИ и в 28 недель беременности.

К медицинским показаниям, требующим обследование, относят:

  • Отсутствие второго скринингового обследования, которое обычно проходит в промежутке 22-24 недели;
  • Патология амниотической жидкости, например маловодие или многоводие;
  • Задержка внутриутробного развития плода;
  • Нарушение в работе сердца малыша, а также при других патологиях, угрожающих вынашиванию и здоровью ребёнка.

Специалист при помощи фетометрических измерений проводит оценку развития малыша. Также врач на экране аппарата даёт оценку анатомии ребёнка и его органов, степень зрелости плаценты, её расположение, толщину и структуру.

Сонолог проводит осмотр амниотической жидкости для оценки количества, а также пуповины, с целью исключения её патологии.

Советы и рекомендации

  • При приготовлении пищи будущей маме желательно ограничить использование соли, поскольку она осложняет отход жидкости из организма и может привести к появлению сильных отеков на руках и ногах. Но в жаркую погоду ограничивать употребление жидкости не стоит, поскольку обезвоживание может спровоцировать начало родовой деятельности.

Двадцать восьмая неделя беременности

  • Для оценки правильного развития плода важно подсчитывать количество шевелений, а также оценивать их характер. Отсутствие движений малыша или, наоборот, слишком активные и частые толчки могут говорить о патологиях, в этом случае важно проконсультироваться с гинекологом.
  • Как уже было сказано ранее, в 28-ую акушерскую неделю беременности происходит интенсивный рост живота, который провоцирует появление растяжек. Зуд и обильное расчёсывание при этом увеличивает их количество. Для предупреждения растяжек рекомендуется использовать специализированные увлажняющие крема и масла, а также гомеопатию (к примеру, апис). Масло подходит любое, например, оливковое. Оно питает сухую кожу беременной, делая её более эластичной.
  • Женщинам с нежной кожей груди важно начинать уже с седьмого месяца готовить ее к предстоящему грудному вскармливанию. Для этого можно подкладывать в бюстгальтер кусочки грубой ткани. Это поможет сделать кожу на сосках более плотной, а в дальнейшем облегчить кормление грудью. Но массировать их и растирать не рекомендуется, поскольку это может спровоцировать начало родовой деятельности.
  • Будущим мамам, которые длительно находятся на ногах, врач может посоветовать носить бандаж. Он значительно облегчит увеличенную нагрузку на позвоночник женщины и уменьшит боль.
  • Беременной женщине так же как и раньше рекомендуется чаще гулять на свежем воздухе и избегать мест больших скоплений людей.
  • У женщин, особенно первородящих, всё чаще возникает страх пред предстоящими родами. Немного успокоиться и узнать больше о процессе помогут специальные курсы.
  • Интимная близость при отсутствии противопоказаний не навредит малышу. Ребёнок при этом даже получит положительные эмоции, ведь между ним и мамой существует эмоциональная связь. Поэтому не следует отказывать себе в удовольствии, главное выбрать удобную позу, исключающую давление на живот и не производить слишком грубых и активных движений.

Сколько месяцев на 28 неделе беременности

Беременные женщины с нетерпением ждут долгожданной встречи со своим малышом, считая дни. Поэтому многие интересуются, какой месяц соответствует 28 неделе?

Существуют разные методики подсчётов, но для исключения путаницы гинекологи считают срок беременности по акушерскому методу, начиная с первого дня последней менструации женщины. Акушерский месяц состоит из 4 недель или 28 дней. Поэтому если производить подсчёты по данной методике, то получается, что 28 недель – это 7 полных акушерских месяцев беременности.

Если считать по обычному календарному месяцу, состоящему из 30-31 дня, то 28 неделя беременности – это примерно 6,5 месяцев. Возраст эмбриона в этот период составляет около 26 недель.

Источник: https://pillsman.org/21995-28-nedelya-beremennosti.html

Двадцать восьмая неделя беременности

Возраст плода — 26 недель

  • Ваш малыш по размерам как: цветная капуста
  • Вес малыша: 1,1 кг
  • Рост малыша: 35 см

На этой неделе ребенок весит 1,1 кг, его длина от макушки до копчика составляет 25 см, а общая длина — 35 см.

До этого времени мозг плода был гладким. К 28-й неделе на нем начинают появляться характерные борозды и извилины. Увеличилась и масса мозга.

У малыша уже есть бровки и реснички. Головка покрыта небольшими волосками.

Если у Вас мальчик, то на этой неделе отмечается опускание его яичек в мошонку (до этого они находились в брюшной полости). Длина плода на этой неделе — 35 см, а вес чуть больше килограмма.

Малыш, преждевременно рожденый на этой неделе уже имеет достаточные шансы на выживание при использовании современных медицинских технологий. До этого времени малыш был худенький. Сейчас тельце ребенка наливается, он поправляется.

Это связано с увеличением объема подкожной клетчатки.

Малыш весит уже больше килограмма. Интересно сравнить его вес сейчас с тем, что был всего 11 недель назад: тогда, на 17-й неделе беременности, плод весил только 100 г. И вот всего за два с небольшим месяца он стал в 10 раз тяжелее! А за последние четыре недели (с 24-й недели беременности) его вес удвоился. Как быстро растет ваш малыш!

Продолжается накопление жира, сейчас ваш ребенок уже достаточно большой, чтобы готовиться к выходу «в свет». Он может располагаться внутри матки либо вперед головкой, либо вперед ножками. Но у него еще достаточно места, чтобы за два оставшихся месяца развернуться как положено — головкой вперед. Не волнуйтесь, если он этого еще не сделал.

Двадцать восьмая неделя беременности

Вы вышли на финишную прямую — осталось три месяца до родов. Теперь Вам будет казаться, что вы стали неуклюжей и к тому же рассеянной. В эти месяцы ребенок накапливает подкожную жировую клетчатку. Он активен, и вы ясно ощущаете его д вижения. Если роды произойдут сейчас, ребенок выживет.

Плацента, или детское место, играет исключительно важную роль в росте, развитии, да и в жизни малыша. Плацента и околоплодный пузырь образованы плодными оболочками — хорионом и амнионом. Мы не будем рассматривать, как развиваются эти оболочки, это предмет специального исследования.

Плацента формируется из клеток трофобласта, составляющих хорион. Эти клетки — ворсинки — прорастают в кровеносные сосуды стенки матки и разрушают их, соединяя таким образом плаценту с кровеносной системой матери. Однако кровь плода и матери не смешивается, хотя два кровяных потока циркулируют рядом друг с другом. Дело в том, что они разделены так называемым плацентарным барьером.

Мы очень подробно рассказывали о том, как растет малыш, как изменяется его вес от недели к неделе. Но и плацента также увеличивается, причем очень быстро. Так, в 10 недель беременности она весит 20 г. Через 10 недель, при сроке 20 недель беременности, ее вес достигает 170 г, еще через 10 недель — 430 г. Ко времени родов плацента весит уже 650 г.

Как меняется ваше тело на 28 неделе беременности

Двадцать восьмая неделя беременности

Матка поднялась высоко над пупком. Она продолжает расти, а живот — увеличиваться. Иногда этот рост происходит постепенно, но случается, что перемены происходят внезапно. Матка сейчас расположена в 8 см над пупком, а от лобкового симфиза она поднялась на 28 см.

На 28-ой неделе большинство беременных мам начинают испытывать чувство «гнездования». Что это такое? Это когда внезапно возникает желание заняться подготовкой своего жилища к появлению пополнения.

Чаще всего это проявляется тем, что будущие мамочки начинают затевать в доме ремонт и перестановку мебели.

Ни в коем случае не занимайся этим самостоятельно! Подъем и перемещение тяжестей, тяжелые физические нагрузки тебе сейчас ни к чему.

На 28 неделе беременности у многих женщин начинает зудеть кожа из-за растяжения: живот, грудь, бедра. Появляются растяжки. Кожу необходимо увлажнять, смазывать специальным смягчающим кремом против растяжек или маслом для беременных. На этом сроке могут появляться вены на молочных железах, из груди начинают выделяться капельки молозива.

Источник: https://uti-puti.com.ua/view_articles.php?id=268

Двадцать восьмая неделя беременности

Двадцать восьмая неделя беременности

Ребенок

К концу двадцать восьмой недели рост малыша будет составлять от 31 до 36 см, его вес достигнет 1100 – 1200 гр, если ваш ребенок – мальчик, и 1000 – 1100 гр, если вы вынашиваете девочку.

На этой неделе ваш малыш будет занят чрезвычайно важным занятием – исследованием пространства, которое его окружает.

Он будет ощупывать пуповину, отталкиваться от стенок матки, исследуя все возможности своего перемещения внутри нее.

Именно с этого срока беременности будущим мамам рекомендуют начинать считать количество толчков своего ребенка («тест Пирсона»). Нормой считается совершение ребенком 10-ти толчков за один час.

Самым любимым занятием деток на этой неделе беременности является сосание своего большого пальца на руке. Таким образом ребенок тренирует сосательный рефлекс, укрепляет мышцы челюсти и щек, а также посасывание пальца его успокаивает.

Кстати, во время УЗИ, если ваш малыш будет сосать палец, обратите внимание – на какой руке. У ребенка уже в это время одно из полушарий мозга является доминирующим, и вы можете определить, кем будет ваш малыш – левшой или правшой.

Что касается головного мозга, то с этого момента он начнет активно развиваться, а его поверхность будет покрываться бороздками. Начнется формирование дополнительной ткани мозга. Голова малыша станет пропорциональна его телу, и теперь он всем своим видом напоминает настоящего человека!

Происходят существенные изменения в тканях скелета – хрящевая ткань превращается в костную, и такое окостенение будет продолжаться еще долго, вплоть до рождения ребенка на свет. Единственным исключением являются кости черепа. Они остаются мягкими настолько, чтобы ребенок мог протолкнуть головку через кости таза и родовые пути матери.

Если вы ждете мальчика, то эта неделя станет для него моментом опущения в мошонку яичек (случается, что такое опущение происходит уже после рождения, но такие случаи достаточно редки).

«Приобретением» недели можно назвать появление у ребенка ресничек!

Мама

За предыдущие четыре недели ваша матка выросла вчетверо, и теперь она распирает нижние ребра, упираясь в подреберье.

Третий триместр беременности имеет свои особенности относительно питания (подробнее читайте в нашей статье, посвященной правилам питания по триместрам). Ваш малыш растет теперь более активно и требует в день около 3100 кКал, поэтому вам придется несколько увеличить свой рацион.

Перейдите на режим 5-6 разового приема пищи (опять-таки небольшими порциями!). старайтесь ограничить потребление жареных, острых, сладких и мучных блюд.

«Тяга на солененькое» на этом сроке беременности может привести к нарушению в работе почек и привести к отекам из-за задержки большого количества жидкости в организме.

Спутником двадцать восьмой недели беременности могут стать внезапные боли в связках и мышцах таза. Связки, которые присоединяются к тазовым мышцам, обеспечивают фиксацию матки на одном месте.

Ближе к концу беременности связки испытывают повышенную нагрузку, ведь раньше они удерживали матку размером с небольшую грушу, а теперь им нужно удержать как минимум лишних 5-6 кг веса! Боли в связках (не путайте с болями в животе!) не имеют ничего общего с преждевременными родами, хоть они немного и напоминают схватки.

Если же у вас есть какие-либо сомнения относительно характера и локализации болей, обратитесь к своему акушеру-гинекологу.

Кстати, о враче-гинекологе. Теперь ваши «свидания» участятся – вы будете видеться в два раза чаще. Сейчас наиболее подходящее время для того, чтобы узнать о ваших перспективах на благоприятный исход родов.

Уточните, есть ли у вас показания для кесарева сечения, может ли вам потребоваться стимуляция родовой деятельности или рассечение промежности — перинеотомия (эпизиотомия). Узнайте, какими способами можно облегчить боль во время периода схваток.

Все эти знания не будут лишними, даже если они вам впоследствии и не пригодятся.

Если вы относитесь к группе риска по резус-конфликту, то на двадцать восьмой неделе беременности вам введут специальный препарат, препятствующий появлению последствий резус-несовместимости между вашим организмом и организмом вашего малыша. Чаще всего вводится препарат «Rhogam».

Источник: http://mamusiki.ru/dvadcat-vosmaya-nedelya-beremennosti/

Двадцать восьмая неделя беременности

Двадцать восьмая неделя беременности

К концу шестого месяца беременности вес плода может достигать уже одного килограмма, а рост – 35 сантиметров. Прибавка в весе у мамы к двадцать восьмой неделе беременности может составлять до 9 кг.

У малыша начинается решающая стадия в развитии коры головного мозга. Шестимесячный плод реагирует на раздражители почти так же, как доношенный ребенок.

У него открываются глазки, и теперь он хорошо видит свет через стенку маминого живота. Вкусовых сосочков у него на языке сейчас даже больше, чем будет при рождении, — он различает очень тонкие оттенки вкуса.

Двигается он по-прежнему много, и теперь уже не только мама, но и папа чувствует и даже видит возню крохи.

Тем не менее, жить самостоятельно малыш еще не готов, поэтому при преждевременных родах на этом этапе крохе будет необходима специальная аппаратура. Лучше не допускать подобных случайностей, а подождать еще немного, до тех пор, когда наш плод окончательно «созреет» в матке.

Состояние мамы, скорее всего, неплохое, хоть ей и становится все тяжелее засыпать по ночам и вставать утром. Ее по-прежнему могут беспокоить изжога, расстройство желудка и спазмы.

Возможно, усиление болей в ногах и появление признаков варикозного расширения вен. Для того, чтобы избежать проблем с ногами, спать лучше не на спине, а на боку.

Кстати, это поможет справиться и с болями в пояснице, которые часто возникают из-за того, что в положении лежа на спине беременная матка давит на позвоночник и не дает спине расслабиться и отдохнуть.

В этом же положении, то есть лежа на спине, беременная матка начинает сдавливать крупные вены, по которым кровь оттекает от нижней половины туловища в сердце. Именно это часто вызывает застой крови в венах ног, что в свою очередь приведет к варикозному расширению вен.

Кроме правильного положения во время сна, важно для будущей мамы делать гимнастику для ног, как можно чаще поднимать ноги выше головы, чтобы обеспечить отток крови, а также надевать противоварикозные колготки, если есть необходимость долгое время провести на ногах.

В последнем триместре беременности становится особенно важным все время следить за правильной осанкой. Правильное положение тела помогает равномерно распределить его вес по позвоночнику, не перегружая пояснично-крестцовый отдел, которому и так «достается» из-за того, что суставы размягчаются, готовясь к родам.

Как можно больше отдыхать – сейчас уже не роскошь, а необходимость и для мамы, и для малыша. Отдыхать нужно не только ночью, но и днем. В это время пора уже писать заявление об уходе в декретный отпуск и оставлять работу, особенно если она связана с мышечной или нервной нагрузкой.

Часто, начиная с 28 недель беременности, у будущих мам начинают возникать так называемые ложные схватки: слабые и, как правило, безболезненные сокращения матки. Бояться их не нужно: матка просто потихоньку начинает готовиться к родам.

Если же тонус матки высок, то можно принять некоторые меры: посидеть четверть часа в теплой (не горячей!) ванне, полежать, приняв «позу эмбриона», которая помогает расслабить мышцы матки и вывести ее из тонуса.

Разумеется, если матка входит в повышенный тонус часто и женщину это тревожит, об этом нужно сказать врачу.

Как правило, начиная с третьего триместра беременности, посещения женской консультации становятся более частыми – беременная женщина посещает врача дважды в месяц.

К этому времени врач должен уже оформить и выдать беременной на руки обменную карту, которую нужно всегда держать при себе, вместе с паспортом и страховым полисом.

Конечно, рожать еще рано, но в данном случае лучше перестраховаться.

Как прежде, врач измеряет вес, давление, назначает анализы мочи, слушает сердцебиение плода, измеряет окружность живота и матки, проверяет руки и ноги беременной на предмет отеков и смотрит, как лежит плод.

Как правило, ребенок уже принимает то положение, которое он займет во время родов, но в случае тазового предлежания волноваться пока не нужно – места в матке еще много, и время на то, чтобы перевернуться правильно, у малыша еще есть.

Психологически женщина тоже начинает готовиться к предстоящим родам. Многим в это время начинают сниться яркие запоминающиеся сны, связанные с родами и будущим малышом.

Иногда говорят о том, что в третьем триместре беременности женщина начинает «вить гнездо» — стремится убраться в квартире, сделать дом уютнее, без лишней надобности из дома не выходить.

Тем же самым – психологической подготовкой мамы к родам – вызвано и вполне понятное желание закончить все дела до родов, для того, чтобы ничто уже не отвлекало от одного-единственного, самого важного на свете дела – рождения долгожданного малыша.

Источник: https://w-journal.ru/dvadcat-vosmaya-nedelya-beremennosti/

28 неделя беременности: что происходит с малышом и мамой, фото, развитие плода

Сейчас беременная находится на пике своей женской красоты: животик уже достаточно большой и округлый, чтобы подчеркнуть чудо ожидания новой жизни, а фигура выглядит достаточно пропорциональной, грациозной и величественной.

Двадцать восьмая неделя беременности

28 неделя беременности

Малыш ожидает своего появления на свет, накапливая силы и мышечную массу. Теперь он приобретает новый статус, ведь 28 неделя беременности – это время, с которого ребенок, родившийся на данном сроке или позже, будет иметь статус человека, а не выкидыша.

Но появляться на свет малышу еще рано, ведь ему желательно побыть в комфортной среде маминого животика еще хотя бы 10 недель.

Рост и развитие плода

На 28 неделе длина туловища плода в полный рост – 35 см, а вес – 1100 грамм. Масса тела некоторых детишек на данном сроке может быть несколько больше – до 1200-1300 г.

Сейчас малыш по размерам

На то, сколько весит плод, в третьем триместре начинают влиять генетические факторы, например, масса тела родителей.

В организме плода на 28 неделе происходит следующее:

  • образуются извилины в коре головного мозга;
  • продолжает накапливаться подкожный жир;
  • тело плода занимает почти все доступное место в утробе;
  • ноготки на маленьких пальчиках продолжают усиленно расти;
  • костная ткань становится более прочной;
  • пушковые волосы на теле постепенно исчезают, а на голове и бровях, наоборот, становятся гуще и темнее;
  • совершенствуется система дыхания: альвеолы (пузырьки на концах бронхов) контактируют с кровеносными сосудами.

Сейчас уже имеет значение, как расположен плод, ведь вскоре он уже не сможет изменить положение тела, так как в полости матки просто не останется достаточно пространства для выполнения подобного маневра.

Поэтому будущей маме желательно посетить врача, который проверит расположение плода и в случае необходимости посоветует, какие меры можно принять для исправления ситуации, например, помогут специальные упражнения или гимнастика для беременных. Но самостоятельно делать их не следует, ведь возможные противопоказания может учесть только опытный специалист.

Узнать другие подробности о том, что происходит с малышом и мамой, современные женщины могут на форуме.

Там можно найти видео о развитии плода, посмотреть фото животиков будущих мам, узнать, сколько это месяцев – 28 неделя, воспользоваться советами видеогида, подобрать первую одежду для будущего мальчика или девочки, изучить отзывы о роддомах, что поможет более рационально скоординировать свои действия.

Изменения в организме женщины

На 28 неделе в организме и внешнем виде будущей мамы возможны следующие изменения:

  • Прибавка массы тела беременной на протяжении текущей недели в норме составляет от 300 до 550 г. Увеличение веса с момента зачатия до настоящего времени может быть от 7 до 9,5 кг. При беременности двойней привес женщины должен превышать 10 кг.
  • Живот еще больше увеличивается в размере и становится более округлым.
  • Матка поднимается выше и находится на уровне 8 см выше пупка.
  • Походка женщины на данном сроке может стать довольно неуклюжей из-за смещения центра тяжести тела и появления боли в пояснице.
  • Время от времени будущая мама ощущает тренировочные схватки, т. е. слабые сокращения мышц матки. Таким способом женский организм готовится к родам, которые должны состояться через 10-12 недель. Если при этом не болит низ живота, отсутствуют патологические выделения и другие неприятные ощущения, то переживать не стоит. В противном случае желательно получить срочную консультацию у врача, ведь возможна угроза преждевременных родов.
  • Возможны отеки ног или других частей тела. При обнаружении любых признаков отечности лучше обратиться к врачу, ведь данный симптом может свидетельствовать о развитии гестоза или других осложнений беременности. Впрочем, не стоит слишком переживать и думать о худшем, ведь задержка жидкости возможна и вследствие несоблюдения женщиной диеты и превышения нормы употребления соли.

Эмоциональное состояние, настроение и ощущения женщины на 28 неделе беременности обычно остаются стабильными. При отсутствии тревожных симптомов беременной можно делать посильную работу, не забывая о регулярных перерывах для отдыха и восстановления сил.

Анализы и обследования

На 28 неделе беременности плановое УЗИ не проводят, ведь срок третьего пренатального скрининга еще не наступил. Ультразвуковое исследование необходимо лишь в случае появления подозрительных симптомов у женщины, таких как отсутствие шевелений плода, тянущие боли внизу живота и др.

Тем не менее на данном сроке посетить женскую консультацию все-таки необходимо даже при условии отличного самочувствия. На 28 неделе беременности будущей маме рекомендуется пройти следующие виды обследований:

  • Анализ на определение антител к организму плода. Это обследование необходимо в тех случаях, если у отца малыша резус-положительная группа крови, а у матери – резус-отрицательная. Особенно высока вероятность резус-конфликта при наступлении второй или третьей беременности. В этих случаях подобный анализ просто незаменим. При необходимости женщине вводят антирезусный иммуноглобулин, что позволяет избежать опасных осложнений для плода.
  • Анализ крови, выполняемый для определения уровня толерантности к глюкозе. Указанный вид обследования позволяет выявить ранние признаки сахарного диабета беременных, которые часто могут никак не проявляться у женщины.
  • Общие анализы мочи и крови, в том числе определение уровня гемоглобина в крови.

С помощью вышеуказанных обследований можно вовремя обнаружить самые первые признаки неблагополучия и улучшить состояние беременной и плода путем назначения соответствующего курса лечения.

Возможные опасности на 28 неделе беременности

Несмотря на то что на 28 акушерской неделе риск появления какой-либо патологии является невысоким, и в это время возможны некоторые осложнения:

  • Преждевременные роды. Малыш может родиться намного раньше срока в том случае, если у мамы возникают некоторые осложнения: гестоз, короткая шейка матки, повышенный тонус, гормональный дисбаланс, многоплодная беременность и др. Досрочные роды на 28 неделе беременности – это сильный стресс для малыша, который родится весом чуть больше килограмма. Спасти новую жизнь можно лишь при наличии специального оборудования для выхаживания недоношенных детей. Тем не менее шансы на выживание ребенка довольно высоки, необходимо лишь вовремя обратиться в медицинское учреждение при появлении болей внизу живота, кровянистых выделений и других симптомов.
  • Маловодие – состояние, при котором возникает недостаток объема амниотической жидкости. Маловодие, диагностированное на сроке 27-28 недель или позже, считается поздним, в отличие от раннего, которое появляется на 16-20 неделе. Причинами указанной патологии являются недостаточность плодных оболочек, возникающая вследствие инфекционных заболеваний у женщины, некоторые нарушения обмена веществ, задержка внутриутробного развития плода и др. Для диагностики маловодия проводят УЗИ. Заподозрить указанную патологию женщина также может, если у нее тянет живот, объем живота не соответствует сроку или подтекают околоплодные воды. При выраженном маловодии лечение проводят в стационаре.

Рекомендации

Двадцать восьмая неделя беременности – это время, когда женщине необходимо уделить особенное внимание обеспечению своей безопасности, чтобы выносить плод до положенного срока. Будущей маме будет полезно обратить внимание на следующие рекомендации:

  • Чем ближе срок предстоящих родов, тем тщательнее следует контролировать артериальное давление. Дома очень удобно проводить измерения тонометром автоматическим или полуавтоматическим. При повышенном давлении, а также при появлении признаков гипертонуса матки врачи часто назначают спазмолитики, например, «Папаверин».
  • Правила интимной гигиены должны соблюдаться неукоснительно. Кроме того, желательно отказаться от постоянного ношения ежедневных прокладок или выбирать дышащие изделия. При недостаточном уходе выделения могут стать более обильными, приобрести неприятный запах, что может свидетельствовать о развитии бактериальной инфекции.
  • Шевеления малыша не должны быть слишком болезненными, в противном случае следует обратиться к врачу. О том, как часто должен шевелиться ребенок, можно узнать из специальных источников или у врача. Нормой считается, если плод толкается хотя бы 10 раз в период активного бодрствования, например, утром.
  • Простуда на любом сроке беременности нежелательна, поэтому в любое время года следует одеваться по погоде, не посещать слишком многолюдных мест, не принимать холодную пищу и напитки.
  • Питание должно быть достаточно разнообразным, сырые продукты следует тщательно мыть. Тошнота и рвота могут быть как симптомами отравления, так и сигнализировать об осложнении беременности, поэтому самолечение в данном случае недопустимо.

Пора задуматься и об уменьшении нагрузки на работе, если будущая мама продолжает выполнять свои трудовые обязанности.

Дома тоже не следует слишком усердствовать, ведь супруг, равно как и другие члены семьи, должен помогать будущей маме в выполнении всех хозяйственных дел.

Ощущая поддержку на работе и дома, женщина станет более спокойной и уверенной в себе, а это благоприятно скажется на развитии малыша.

Источник: https://sputnikdetstva.ru/kalendar-beremennosti/28-nedelya.html

28-я неделя беременности

На 28 неделе беременности будущей маме стоит обратить внимание на свое зрение, давление и боли в спине. Как пройдет 28-я неделя беременности, каким образом будет расти и развиваться малыш, и на что в этот период следует обратить особое внимание – в нашем материале.

28 неделя беременности – конец седьмого месяца, впереди декретный отпуск.

Теперь посещение женской консультации и процесс сдачи анализов будут в жизни будущей мамы еще чаще, ведь вынашивать малыша – задача не из легких, а если беременность проходит в городе, где нездоровая экология, недостаток свежего воздуха и ускоренный темп жизни, к своему здоровью и состоянию плода стоит относиться еще внимательнее.

В атмосфере больших городов много промышленных выбросов и выхлопных газов, вследствие чего не хватает кислорода.

Если будущей маме сложно дышать, она может жаловаться на головную боль, слабость, головокружение, а  малыш таком случае начинает страдать от гипоксии.

Чтобы этого не происходило, необходимо как можно чаще бывать на природе, гулять в ближайшем парке, сквере, лесопарке, выбираться за город, на свежий воздух.

На вынашивание ребенка женский организм тратит в среднем 600-700 мг железа, а его количество, поступающее в организм, не всегда достаточное. Для восполнения запасов важного микроэлемента будущей маме следует принимать соответствующие комплексы витаминов, которые защитят от анемии беременных.

Что происходит на 28-й неделе беременности

Ребенок растет, постепенно его движения становятся менее размашистыми, он реже меняет свое положение в матке, но изловчившись, все еще способен перевернуться с головы на ноги. Наибольшую активность ребенок проявляет, когда матка расслаблена, то есть, когда будущая мама лежит и отдыхает. Когда же женщина работает, активно двигается, малыш затихает и практически не двигается.

Чтобы оценить состояние плода необходимо считать его шевеления. В зависимости от рекомендаций врача, подобные подсчеты производятся на протяжении 12-ти часов, при этом беременная живет обычной жизнью и выполняет свои обязанности по работе или дому, или в течение 1 часа отдыха в положении лежа.

В норме ребенок должен шевелиться не менее чем 10 раз за половину суток или минимум 4 раза, если считать в течение часа.

На 28 неделе беременности у некоторых будущих мам ткани молочной железы могут начать вырабатывать молозиво, так организм готовится к будущему грудному вскармливанию.  Также чаще всего в этот период у беременной женщины наблюдаются такие признаки как пигментация и растяжки на коже, варикоз, изжога и отеки.

Будущий малыш

28 неделя беременности: длина плода составляет 35 см., вес уже немного превышает 1 кг., диаметр головки увеличивается до 70,5 мм., поперечник грудной клетки – до 71,9 мм., а живота – до 73,5 мм.

Плод продолжает активно расти и развиваться, черты его личика становятся более мягкими, щеки округляются, на руках и ногах появляются первые перетяжки. Волосы на головке начинают накапливать пигмент и становятся более темными.

Продолжается развитие коры головного мозга и сейчас, на 28 неделе беременности уже можно предположить, какое полушарие мозга будет ведущим.

У классических правшей, которые уже сейчас тянут в рот пальцы правой ручки, будет преобладать активность левого полушария головного мозга, а у левшей, чаще пользующихся левой рукой, более активным будет правое.

В легких ребенка уже сформировались все дыхательные структуры. В это время количество сурфактанта, ответственного за сохранение воздушности альвеол после вдоха, достигает своего первого максимума.

Недоношенные дети, на 28 неделе появившиеся на свет, уже имеют возможность дышать самостоятельно.

Однако из-а несовершенства терморегуляции и других функций организма им, безусловно, необходим специальный уход в инкубаторе, где создаются благоприятные условия для дальнейшего развития малыша, поддерживается постоянство состава воздуха, температура и влажность.

Как меняется жизнь мамы

Иногда беременных женщин беспокоят боли в пояснице, которые распространяются по всему бедру, вплоть до колена и даже лодыжки. Эти симптомы появляются в результате давления растущей матки на седалищный нерв, расположенный рядом, в полости таза.

На 28 неделе беременности женщин часто беспокоит онемение и ощущение ползания мурашек по рукам. Причиной  подобных нарушений может быть накопление жидкости в организме, сдавливание отечными тканями чувствительных нервных окончаний. Наряду с этим у будущей мамы могут возникать судороги конечностей, вызванные недостатком кальция в организме.

  1. К этому сроку беременная женщина может набрать в весе 5-9 кг, и хотя чувствует себя немного неуклюжей, все еще достаточно активна как на работе, так и в подготовке вещей для малыша.
  2. Питание мамы
  3. Восполнить необходимое количество железа в организме поможет говяжья печень, орехи, гречневая каша, томатный сок, гранаты, яблоки «антоновка».

Проблемы с дефекацией помогут решить кисломолочные продукты, так, например, кефир, в состав которого входят пробиотики, препятствует размножению патогенных организмов в кишечнике и их прониканию в кровь. Прием кефиров и биойогуртов способствует росту полезных организмов, оказывает положительное влияние на здоровье мамы и малыша.

Кондитерские изделия, изделия из муки высшего сорта, шоколад, конфеты, белый рис и картофель — бедны полезными веществами и витаминами, но зато чрезвычайно калорийны. Желательно употреблять такие продукты как можно реже, прием сахара сократить до 4-5 ложек в день, а лучше заменить его медом.

Каши, хлеб из муки грубого помола, коричневый рис, кукуруза – долго перевариваются и не вызывают резкого увеличения содержания глюкозы в крови человека, их употребление улучшит и нормализирует пищеварение, восполнит недостаток витаминов группы В и минералов, например цинка, магния и селена.

Возможные проблемы

Если спустя пару часов после приема пищи у будущей мамы тянет живот под ложечкой или появляется тупая боль в правом подреберье, это может свидетельствовать о развитии желчнокаменного холецистита.

Стресс – частый спутник беременности. Когда будущая мама волнуется, в ее кровь поступают гормоны надпочечников, которые повышают давление, вызывают спазм сосудов и заставляют сердце биться чаще. Нервное напряжение нарушает плацентарное кровообращение, а избыток кортизола – риск преждевременных родов.

Необходимые анализы

Если будущая мама – обладательница отрицательного резуса крови, скорее всего на 28 неделе беременности ей назначат анализ на антитела. Данная проверка необходима для того, чтобы диагностировать, не развивается ли резус-конфликт мамы и малыша.

Также на этой неделе чаще всего следует сдать уже привычный общий анализ мочи и общий анализ крови, чтобы у врача женской консультации были их результаты к следующему осмотру. УЗИ на 28 неделе проводится по особым показаниям.

Полезные советы

Беременность – не время для курения, однако собственными ограничениями все не заканчивается. Не позволяйте курить в своем присутствии, ведь даже при пассивном курении ребенок рискует получить пороки развития и подорвать свое здоровье.

Если будущая мама хорошо себя чувствует, нет смысла отказываться от роли водителя авто. Конечно, желательно чтобы в машине был кондиционер – дышать выхлопными газами будущей маме нельзя. Также, пребывая за рулем, позаботьтесь об удобной обуви, отодвиньте кресло так, чтобы было достаточно места для живота и при необходимости подложите подушечку под поясницу.

Больше двигайтесь, это послужит профилактикой гипоксии, а еще стоит записаться на плавание. В воде движения становятся плавными, она поддерживает растущий животик, водные процедуры закаливают и успокаивают нервную систему, а также разгружаются вены, снижая вероятность варикоза.

Источник: http://www.uaua.info/beremennost/beremennost-po-nedelyam/news-19354-28-ya-nedelya-beremennosti/

Двадцать восьмая неделя беременности

Двадцать восьмая неделя беременности

Двадцать восьмая неделя беременности знаменует собой торжественный переход в последнюю фазу вынашивания ребёнка — третий триместр. Теперь угроза преждевременных родов не должна пугать женщину: родившийся даже на таком сроке малыш будет практически сформирован и выживет при надлежащем уходе и наблюдении врачей.

С каждой неделей житель вашего животика всё больше и больше походит на полноценного человечка — правда, ещё совсем крохотного. И называть его плодом язык уже не поворачивается: с каждым днём формирование маленького организма подходит к своему логическому завершению.

Обычно эта неделя знаменуется тем, что у малыша открываются глазки: чаще всего голубого цвета и обрамлённые крохотными ресничками. Волосы на голове продолжают отрастать.

Мозг продолжает набирать массу, появляются первые извилины.

Несмотря на тесноту в утробе, у малыша ещё достаточно места, чтобы подготовиться к родам и развернуться головкой вперёд.

Так что ещё не время переживать о неправильном положении, лучше начните делать зарядку при тазовом предлежании. Его двигательная активность растёт и достигает до 10 шевелений в час.

Необходимо чутко прислушиваться к ним и считать их: любое затишье должно настораживать маму.

На момент 28 недели ребёнок может весить до 1100 граммов и вырасти до 40 см, хотя все эти показатели весьма индивидуальны и ориентировочны.

Развитие малыша и увеличивающийся животик не могут не сказываться на самочувствии беременной женщины.

Самочувствие беременной на двадцать восьмой неделе

На 28 неделе беременности женщину будут беспокоить те же явления, что и ранее:

  • отёки;
  • выделения из молочных желез — молозиво;
  • неудобство и даже боль могут вызывать увесистые толчки подросшего малыша;
  • живот периодически может тянуть вниз: неприятные ощущения связаны с тренировочными схватками: матка иногда будет пребывать в тонусе, но на достаточно короткий период времени.

Продолжая комплекс мероприятий по устранению этих неприятных проявлений, женщина может свести к минимуму их влияние на своё самочувствие и общее состояние.

План действий существенно не изменится: покой, хорошее питание и меры по улучшению своего физического состояния. Беременная не должна забывать о таких элементарных, но очень важных для беременности вещах, как:

  • при наличии отёков уменьшать приём жидкости и исключить из рациона (если это ещё не сделано) маринованную, копчёную и солёную пищу;
  • продолжать принимать кальций, необходимый для нормального формирования костей у ребёнка;
  • если выделения из молочных желез пачкают бюстгальтер, приобрести специальные прокладки, которые пригодятся и в дальнейшем — при кормлении грудью;
  • если толчки в живот причиняют боль, нужно сменить положение, походить, покачаться на кресле-качалке: попытаться успокоить разбушевавшегося малыша любыми способами;
  • при ощущениях тянущего живота лучше прилечь и переждать этот короткий и неприятный момент;
  • после еды лучше не принимать лежачее положение: это может спровоцировать рвоту и тошноту;
  • спать лучше на приподнятой подушке.

Слушайте красивую музыку, гуляйте больше, наслаждайтесь жизнью и берегите себя. Если вынашиваете двойню, декретный отпуск вам положен уже на этой неделе. Одним из важнейших мероприятий будет очередное посещение врача.

Визит к врачу на двадцать восьмой неделе беременности

С этой недели врач пригласит вас бывать у него чаще: не реже одного раза в две недели. Самое время пройти ряд анализов, чтобы убедиться в успешном протекании беременности, которая близится к своему логическому завершению:

  • выявить уровень содержания железа в вашей крови;
  • сдать пробу на толерантность к такому важному веществу, как глюкозе;
  • при отрицательном резус-факторе, когда есть вероятность резус-конфликта, проводится тест на антитела.

Задавайте врачу все интересующие вас вопросы. В том числе попросите у него консультацию по таким важным моментам, как эпизиотомия, обезболивание и стимуляция родов.

Таковы особенности 28 недели беременности, о которых должна знать будущая мама во избежание непредвиденных осложнений и ненужных страхов.

Источник: http://ymp3.ru/moj-rebenok/dvadcat-vosmaya-nedelya-beremennosti

Женские тайны

На третьем триместре увеличивается количество влаги в организме женщины. Поэтому она, конечно же, при твоей поддержки, должна найти оптимальный для себя режим подвижности в течение дня.

Если твоя любимая будет злоупотреблять активностью и тратить слишком много энергии, или же находиться в одном и том же положении — у нее могут набухнуть конечности или поясница. Обязательно проконсультируйтесь у врача. Также на этой неделе можно сделать последнее ультразвуковое исследование.

Если патологий нет, то в дальнейшем в этом необходимости уже не будет. Ваш врач на данном этапе сможет получить всю необходимую для себя информацию. А для вас это будет последний шанс (если вы этого еще не сделали) узнать пол вашего ребенка.

Однако не будет большой трагедии, если тайна сохранится до самого рождения малыша. Пусть будет сюрприз. От этого ваши положительные эмоции от рождения ребенка лишь удвоятся.

Важно знать

Рост вашего малыша составляет 35-36 см, вес — 1,1-1,3 килограмма.

Увеличивается также и мозг вашего малыша, а на его поверхности появляются характерные борозды и извилины.

На этой неделе у малыша появились реснички. Также могут значительно прорасти бровки и немного волосики на голове.

У мальчиков на этой неделе происходит опускание в мошонку яичек, которые ранее находились в области живота.

Интересно, что ваш малыш сейчас способен реагировать на яркий свет, который проникает к нему через стенку маминого животика. Малыш при этом может отвернуть голову от источника, если оно слишком яркое.

Двадцать восьмая неделя беременности: Рекомендации

В рамках подготовки твоей любимой советуем вам сходить в бассейн. Это действия является очень полезным, особенно на данном этапе. Здесь есть два варианта. Или вы просто идете в любой бассейн поплавать вдвоем (главное, чтобы он был чистым), или ты записываешь свою любимую на специальные курсы для будущих мам.

Там они не просто плавают, а выполняют определенные полезные упражнения. В первом случае женщина в очередной раз получит удовольствие от того, что хорошо проведет с тобой время, во втором — еще больше подготовит свой организм к родам. Хорошо, если ты совместишь и то, и другое.

Также не забывай время от времени набирать любимой теплую ванну, для начала и это будет весьма кстати.

Дневник малыша

Двадцать восьмая неделя беременности

Со мной постоянно что-то происходит. Не успел я научиться моргать своими глазами, как на веках у меня появилась какая-то мохнатость. Стыдно признаться, но это меня пугает. Пугает то, что я не знаю причины возникновения такого явления и не могу представить возможные последствия. Хотя, если хорошо подумать и проанализировать последние события и мои поступки, есть одна догадка.

Мохнатость на веках появилась практически сразу после того, как я научился хлопать глазами и щуриться.

Мне очень нравилось это делать (и что там скрывать, и сейчас нравится), поэтому я себя не ограничивал — хлопал, когда надо и когда не надо.

Предполагаю, что именно это моргание и способствовало появлению волос на веках. Скорее всего, эти волосики там были всегда, просто их скрывал тоненький слой кожи.

Источник: https://daddys.world/kalendar-beremennosti/tretij-trimestr/dvadcat-vosmaya-nedelya-beremennosti/

Ссылка на основную публикацию