Как не допустить гипертоническую болезнь?

Принято считать, что гипертоническая болезнь неизлечима. Так ли это на самом деле? Прежде чем ответить на подобный вопрос, определимся с понятием и сопутствующими терминами. Гипертония – заболевание, характеризующееся хроническим повышением артериального давления. Артериальное или кровяное давление – сила, с которой кровь давит на стенки сосудов.

Увеличивается оно время от времени, а иногда держится постоянно. Показатели повышенного давления тоже варьируются, иногда это незначительные отклонения от нормы, а порой они достигают критической отметки. В случае, если речь идет о постоянном и очень высоком давлении, которое плохо поддается лечению, имеют в виду гипертензию.

Как не допустить гипертоническую болезнь?

Различают гипертонию: эссенциальную (или первичную) и симптоматическую (вторичную). Первичная не имеет четкой причины, ее вызывает совокупность определенных факторов, воздействию которым подвержен любой человек.

Больше всего рискуют при этом люди с генетической предрасположенностью. Вторичной именуют гипертонию, которая возникла на фоне другого заболевания. Тогда стойкую гипертензию правильно называть одной из его симптомов.

Болезнь тесно связана с нарушением работы сердечно-сосудистой системы. Она образует замкнутый круг: частые приступы повышения давления провоцируют патологические изменения в сосудах и сердечной мышце, и наоборот, сердечно-сосудистые заболевания ведут к увеличению показателей.

Особенно опасное состояние, называемое гипертоническим кризом. В этом случае наблюдают резкие перепады давления, которые вызывают продолжительный спазм сосудов и, как следствие, кислородное голодание тканей, дефицит питательных веществ в организме.

Поддается ли лечению это заболевание? Говорить о полном излечении эссенциальной гипертонической болезни можно только на первых двух этапах развития патологии.

Различают три стадии гипертонии: ранняя (мягкая, легкая), средняя и тяжелая. Если диагностирован ранний период, справиться с недугом легче всего, больше шансов победить его навсегда.

Для этого даже не придется применять медикаментозную терапию.

Чтобы болезнь ушла, достаточно скорректировать образ жизни, исключив из нее вредные факторы.

Возможно ли вылечить недуг симптоматической природы? В случае со вторичной гипертонией шансов на выздоровление больше, особенно если она не приняла злокачественную необратимую форму. Главная трудность состоит в том, чтобы вовремя обнаружить фоновое заболевание. Если лечение болезни, послужившей причиной симптоматической гипертонии, успешно, давление полностью нормализуется.

Первая стадия гипертонии отличается тем, что ее трудно обнаружить. Потому раннее выявление – залог полного выздоровления. Давление повышается немного и периодически, показатели держатся в пределах (140/90-159/100). Симптомы практически отсутствуют, за исключением незначительных проявлений:

  • иногда немного болит голова;
  • усталость появляется чаще обычного;
  • возникают проблемы со сном;
  • случаются разовые головокружения или кровотечения из носа;
  • приступы раздражительности.

Если не поймать болезнь в этот момент, то потом уже придется жить с ней всю жизнь.

В редких случаях вылечивают недуг и на второй стадии. Хотя вряд ли это можно назвать полным избавлением от болезни.

Признаки патологии исчезают надолго, но всегда есть опасение, что они снова дадут о себе знать. В такой ситуации человек должен научиться жить по-другому, не давать заболеванию шанса на возвращение.

Даже если не придется постоянно принимать лекарства, «бывшему» гипертонику всегда надо быть начеку.

Как не допустить гипертоническую болезнь?

  • бессонница;
  • сильная и частая головная боль;
  • тошнота, рвота;
  • нарушения сердечного ритма;
  • боли в области сердца;
  • проблемы со зрением;
  • онемение конечностей.

Подвергаются патологическим изменениям: почки, сердце, мозг, страдают органы зрения. Давление уже почти не приходит в норму без лекарств, показатели становятся выше (160/100-179/109).

Проявления вторичной гипертонии

Поскольку вторичная гипертония – синдром другого заболевания, то и показывает себя она несколько иначе. К обычным признакам болезни присоединяются симптомы сопутствующей патологии. К ним относят:

  • почечные заболевания (боли в пояснице, белок в моче, отеки);
  • сердечно-сосудистые болезни (боль в сердце, аритмия, одышка);
  • нарушения эндокринной системы (возникает характерная полнота в лице и теле, руки и ноги при этом худые);
  • заболевания центральной нервной системы (тошнота, головокружение, потеря памяти, координации).

Кроме признаков этих заболеваний, на вторичную гипертонию указывают специфические показатели: стойкая артериальная гипертензия, нет результата от применяемой терапии, панические атаки.

Как выздороветь?

Если гипертония развивается как самостоятельное заболевание (первичная), для ее успешного лечения на ранней стадии лекарства не понадобятся. Как победить болезнь? Самое действенное средство – удалить из жизни больного все провоцирующие факторы. Кроме этого, нормализуют давление с помощью народной медицины и других альтернативных методов лечения.

Факторы, которые исключают:

  • погрешности в рационе;
  • отсутствие двигательной активности;
  • повышенные нагрузки на психоэмоциональную систему;
  • физическое перенапряжение;
  • употребление спиртных напитков и табачных изделий.

Существуют ситуации, когда устранить провоцирующий фактор не получается, или сделать это сложно. Такое случается при развитии особой формы гипертонической болезни: лекарственной.

В этом случае повышенное давление возникает как побочный эффект приема некоторых медикаментов. Подобные средства желательно убрать либо найти им альтернативу, тогда гипертония исчезнет сама собой.

Если этого сделать нельзя, пересматривают дозировку и схему приема препарата, возможно, стоит выдержать паузу какое-то время.

Правила поведения пациента

Еда – средство к существованию, способ поддерживать здоровье в организме. Поэтому правильное питание – очень важная составляющая любого лечебного комплекса.

Что есть не желательно:

  • соль – она для гипертоников враг №1, поскольку это пищевой натрий, а он удерживает жидкость в организме и вызывает сужение сосудов; пищу готовят без соли, а потом чуть-чуть добавляют ее в уже приготовленное блюдо;
  • все продукты, содержащие много соли (чипсы, сухарики, колбасы, копченое мясо и рыба, консервы, сало);
  • жирная и жареная пища – под запретом, как и продукты, содержащие животные жиры; в них много холестерина, который откладывается на стенках сосудов;
  • мучные, кондитерские изделия и всевозможные сладости (булочки, торты, шоколад, кремы, пирожки, конфеты) – они добавляют лишние килограммы, усугубляя ситуацию с давлением;
  • крепкий чай или кофе тоже исключают – эти напитки приводят сосуды в тонус, повышая давление;
  • продукты с острыми приправами возбуждают нервную систему, провоцируя выработку адреналина, который сужает сосуды.

Чем обогатить рацион:

  • молочные продукты с пониженным содержанием жирности;
  • растительное масло;
  • фрукты и овощи в свежем виде;
  • сухофрукты;
  • продукты, богатые калием, укрепляющим сердце (изюм, бананы, чернослив, дыни, помидоры, фасоль, морская капуста);
  • еда, приготовленная на пару;
  • овощные супы вместо мясных бульонов;
  • нежирное мясо (индейка, курица, телятина);
  • рыба нежирная;
  • продукты, содержащие много магния (капуста, картофель «в мундире», шиповник, отрубной хлеб, грецкие орехи, смородина, зелень, каши из овса, пшена, гречки, риса);
  • витамин С, которого много в облепихе, лимонах, апельсинах, грейпфрутах, смородине.

Регулярные физические упражнения укрепляют выносливость сердца, тренируют сосуды, повышая их эластичность. Двигательная нагрузка улучшает кровообращение, насыщает кровь кислородом, ускоряет обмен веществ, устраняет лишний вес.

Все это очень важно для сохранения давления в норме.

Для борьбы с гипертонией подойдут такие виды физической активности:

  • утренняя зарядка;
  • лечебная гимнастика;
  • растяжка;
  • пешие прогулки;
  • упражнения циклического характера (легкий бег, велосипедный спорт, плавание, ходьба на лыжах).

Любая физическая активность должна быть регулярной, продолжительной (30-40 минут в день), не чрезмерной. Силовые упражнения, которые связаны с подъемом тяжестей, статической нагрузкой, резкими движениями, стоит исключить.

Полноценный отдых важен для нормального функционирования внутренних органов и систем человека. Переутомление негативно сказывается на работе сердца и сосудов: сердечная мышца слабеет, сосуды теряют эластичность. Под отдыхом подразумевают смену деятельности, физическую и эмоциональную разгрузку.

Выходные или отпуск нужно проводить с пользой для тела и духа. Отдых должен быть активным (походы, рыбалка, велосипедная поездка).

Стоит чаще посещать музеи, театры, кино, выставки, бывать на природе, дышать свежим воздухом, любоваться красивыми пейзажами.

Оптимальный вариант – восстановление сил на лечебном курорте, в санатории, местах, которые расположены в одном климатическом поясе с территорией жительства.

Отдыхая, надо не думать о проблемах, работе, домашних делах. Умение расслабиться и отвлечься укрепляет устойчивость к стрессовым ситуациям.

Сон тоже помогает восстановить силы после долгого трудового дня, полного конфликтов, проблем, семейных неурядиц и физического напряжения.

Недосыпая, человек перегружает нервную систему, которая принимает непосредственное участие в регуляции уровня кровяного давления.

Спать надо в меру, не менее семи часов в день. Для крепкого сна необходимо проветрить спальное помещение, создать благоприятные условия (тишину, полумрак, постелить удобную постель). Желательно спокойно гулять перед этим на свежем воздухе. Если заснуть трудно, примите успокаивающее средство на травах (пустырник, валериана).

Как не допустить гипертоническую болезнь?

Чтобы не стать жертвой гипертонии, очень важно радикально поменять восприятие жизни, правильно расставить приоритеты. Не зря говорят: если не можешь сменить обстоятельства, измени отношение к ним.

Действительно, многие проблемы со здоровьем начинаются под воздействием длительных и частых стрессов. Депрессия – плохой союзник в борьбе с болезнями.

Читайте также:  Как бороться с гиперкоагуляцией: разжижающие кровь продукты

Неудовлетворенность жизнью, низкая самооценка, зависть, злоба, обиды, желание все видеть в плохом свете угнетают нервную систему, ведут к излишнему ее возбуждению или торможению, апатии. Гормон стресса – адреналин, вызывает спазм сосудов, ухудшая тем самым их состояние.

После сильных переживаний человек чувствует тяжесть и боль в сердце, а ведь оно регулирует силу тока крови в сосудах.

Жить надо с оптимизмом, улыбкой, уметь находить во всем положительные стороны, не брать близко к сердцу возникающие проблемы. Важно найти собственные способы релаксации, восстановления душевного равновесия, получения позитивных эмоций. В бешеном ритме современной жизни умейте сделать паузу, перевести дух. Если негатив накапливается, не находя выхода, он разрушает здоровье изнутри.

Табачные изделия и спиртосодержащие напитки увеличивают давление, ухудшают состояние сосудов, перегружают сердце, приводят к накоплению токсичных веществ.

Если поставлена цель – избавиться от гипертонии навсегда, непременно бросайте курить. Но делать это нужно не резко, а постепенно.

Когда организм уже адаптировался к ежедневному «допингу», неожиданная смена привычек приведет к очередному стрессу, что снова чревато повышением показателей.

Считается, что в умеренных дозах алкоголь безвреден и даже приносит пользу.

Но придерживаться рамок в этом деле сложно, всегда есть риск перейти тонкую грань, за которой начнется медленное, но верное разрушение здоровья.

Даже небольшое, но регулярное потребление спиртного со временем приводит к алкоголизму. Поэтому лучше не принимать никаких половинных мер: полный, решительный и бесповоротный отказ от спиртных напитков.

Лечение

Можно ли вылечить гипертонию вторичного происхождения? Чтобы навсегда избавить себя от гипертонической болезни, возникшей на фоне основного заболевания, надо, прежде всего, обнаружить его. Полное обследование, посещение различных специалистов приведет к желаемым результатам.

Установив точный диагноз, определяются с формой заболевания. Если болезнь поддается медикаментозному лечению, значит, достаточно пройти назначенный курс при помощи таблеток, инъекций и других методов. При успешном исходе терапевтических мер о давлении забывают навсегда.

Чаще всего возникает необходимость хирургического вмешательства из-за проблем со здоровьем. Решение об операции принимают в случае, когда состояние человека угрожает его жизни.

Например, при стенозе (сужении) участка артерии, врожденном или приобретенном, доходящем до критических пределов (просвет сужается на 50% и более).

В этой ситуации ухудшение кровотока приводит к вторичной артериальной гипертензии, при том поражаются сердце, сосуды, разрушаются ткани других органов (почки, глаза, головной мозг).

Можно ли избавиться от гипертонии окончательно при помощи хирургии? Операция по удалению проблемного участка и пластика поврежденного сосуда помогут покончить с повышенным давлением навсегда, но только в случае своевременного ее проведения.

Жизнь с гипертонией

Если заболевание прогрессирует, а вылечить его окончательно не получается, примите поставленный диагноз, научитесь с ним жить.

Образ жизни гипертоника отличается от существования здорового человека. Какой он? В идеале, особа, страдающая гипертонией, должна соблюдать ряд требований:

  1. Перейти на другое питание – бессолевую диету, иной способ приготовления пищи (продукты варят, тушат, готовят на пару), отказаться от вкусной, но вредной еды, баловать себя не сладостями и копченостями, а фруктами, овощами, орехами.
  2. Бросить вредные привычки.
  3. Обеспечить регулярную умеренную физическую нагрузку.
  4. Заняться аутотренингом или использовать другие доступные способы для релаксации и повышения стрессоустойчивости (общение с домашними животными, занятия спокойными танцами, чтение, кино, музыка, хобби, путешествия). В корне пересмотреть отношения с окружающим миром и с собой.
  5. Контролировать вес.
  6. Следить за давлением.
  7. Придерживаться рекомендаций врача, принимать прописанные лекарства в назначенной дозе по определенной схеме.
  8. Многие гипертоники метеозависимы, поэтому следите за состоянием погоды и принимайте необходимые меры предосторожности – заранее готовьтесь к возможным гипертоническим кризам.
  9. Больным нельзя переохлаждаться, избегайте также длительного пребывания на солнце.
  10. Не рекомендуется резко менять климат.
  11. Лучше отказаться от покорения гор и глубин океана, прекрасной альтернативой станет отдых на Мертвом море.
  12. Высыпаться.
  13. Позаботиться о разумном сочетании труда и отдыха.
  14. Следить за отеками, а при первом появлении бороться с ними (использовать диуретики).

Кроме этого, гипертонику нужно всегда иметь под рукой особую аптечку. Содержание медикаментов в ней: для купирования гипертонического криза и ежедневного приема. Вот примерный перечень необходимых лекарственных средств, которые носят с собой:

  • «Каптоприл», «Лизиноприл», «Эналаприл» – ингибиторы АПФ; при кризе кладут таблетку под язык и рассасывают;
  • «Метопролол», «Анаприлин», «Атенолол» – бета-адреноблокаторы; криз снимают внутривенной инъекцией;
  • «Нифедипин» (под язык), «Верапамил» (внутривенно) – сосудорасширяющие препараты;
  • «Фуросемид» (внутримышечно или внутривенно для быстрого эффекта);
  • «Валериана», «Пустырник», «Пион» – успокаивающие средства;
  • «Баралгин», «Пенталгин», «Цитрамон» – анальгетики;
  • «Семакс» – регуляторные пептиды (стабилизируют работу головного мозга и всего организма, снимают криз).

Жить с гипертонией можно долгие годы, к запретам и ограничениям человек постепенно привыкает, а соблюдение подобных правил полезно даже для здоровых людей. Только ранняя диагностика и оптимальная коррекция образа жизни остановит болезнь. Для полного устранения симптоматической гипертонии, возможно, придется настроиться на хирургическую операцию.

Источник: https://cardiograf.com/terapiya/medikamentoznoe/mozhno-li-vylechit-gipertoniju-polnostju.html

Как себя вести после гипертонического криза: правила и особенности

Сосудистые заболевания – часто встречающаяся патология. Стрессы, некачественное и неправильное питание, проблемы экологии приводят к преждевременному изнашиванию организма. Отсюда почти у пятой части населения – скачки артериального давления. Обострение гипертонии может спровоцировать гипертонический криз – резкий подъем давления.

Как себя вести после гипертонического криза, восстановить хорошее самочувствие и работоспособность? Главное – не допускать паники, далее – слово врачам, лекарствам и компенсаторным силам организма.

Как не допустить гипертоническую болезнь?

Что такое гипертоническая болезнь и криз

Гипертонией принято называть хроническое заболевание с периодическим повышением артериального давления вследствие спазма сосудов. При этом страдает состояние всех органов и систем, поскольку доставка кровотоком питания и кислорода значительно ухудшается.

Такое состояние, как гипертонический криз, вызвано резким подъемом артериального давления.

Чаще может развиться у людей с диагнозом артериальной гипертензии, усугубленной атеросклерозом. Он может сопровождаться тошнотой, рвотой, болью в области сердца, ухудшением зрения. Криз может стать главным фактором развития ишемической болезни сердца, мозгового инсульта, нарушения деятельности почек.

Реабилитация после гипертонического криза – компетенция терапевта. Он назначает основное лечение и направляет на дополнительные укрепляющие процедуры.

Состояние после гипертонического криза и лечение

Коварность гипертонического приступа – в риске его повторения в небольшом промежутке времени, что повлечет уже более тяжкие последствия для сердца, мозга, почек. Что делать после гипертонического криза прежде всего – это соблюдать постельный режим, пока не пройдет слабость, головокружение, головная боль.

Состояние сильного головокружения принято называть вертиго. Возникает оно вследствие нарушения, неравномерности мозгового кровотока. Головокружение наблюдается не только при движении, но и лежа с закрытыми глазами. Больной становится вялым, сонливым, ему досаждает звон в ушах. При попытке встать человека шатает, темнеет в глазах.

Уменьшить головокружение помогает сосредоточение взгляда на каком-либо неподвижном предмете, проветривание и прохлада помещения. Это состояние лечится спазмолитиками (Но-шпа, Папаверин), мочегонными (Фуросемид), а также ингибиторами апф, которые снижают уровень гормонов, задерживающих соль и воду (Лизиноприл, Каптоприл).

Как не допустить гипертоническую болезнь?

После гипертонического криза могут возникнуть головные боли как следствие сильного сужения сосудов. Они локализуются в разных зонах головы и продолжаются какое-то время. Болевой синдром проявляется и в случае, когда для купирования криза применялись сильнодействующие анти-гипертензивные препараты в неправильной дозировке.

При частых перепадах давления стенки сосудов становятся толще, отчего их проницаемость нарушается. Головная боль после криза может быть обусловлена дефицитом питательных веществ в головном мозге.

Болезненность может усиливаться при пробуждении, ходьбе, резких поворотах. Но если пациент выполняет все рекомендации врача, самочувствие улучшается. Прием болеутоляющих препаратов показан только по назначению.

Если боль локализуется в районе макушки и сопровождается тревогой либо паническими атаками, она, скорее, неврологической природы. В этом случае назначаются успокаивающие средства, такие как настойка пиона, глициновые препараты.

Принципы реабилитации после гипертонического криза

За многие годы наблюдений гипертоников медицинская наука определила стратегию реабилитации. Восстановление после гипертонического криза как целостная программа включает следующие аспекты:

  • обязательный прием гипотензивных средств, предписанных врачом;
  • регулярное измерение и запись показателей артериального давления (АД);
  • ограничение калорийности пищи, контроль веса;
  • бессолевую диету, рекомендованный питьевой режим;
  • лечебную физкультуру;
  • аутогенные тренировки.

Прием гипотензивных препаратов позволяет восстановить нормальное кровообращение и защитит организм от непредсказуемых колебаний АД и их последствий.

Измерение дважды в день артериального давления и запись показателей в дневничке дают возможность врачу-терапевту откорректировать дозировку препаратов в соответствии с особенностями организма и конкретным этапом реабилитации.

Читайте также:  Принципы соблюдения диеты при повышенном холестерине

О вреде лишних килограммов знают все, но мало у кого хватает силы воли правильно питаться. Тучность – один из провокаторов гипертонического криза, и хотя бы поэтому нужно пересмотреть свой рацион и приводить вес к общепринятой норме. Те, кто злоупотребляет курением и алкоголем, должны отказаться от них в пользу своего здоровья.

Как не допустить гипертоническую болезнь?

Визуальные и скрытые отеки также способствуют резким скачкам давления. Накапливаться воде «помогает» соль, малоподвижный образ жизни. Сюда добавляются употребляемые без меры жирные, острые, копченые, мучные, сладкие продукты, забивающие сосуды холестериновыми бляшками. Жировые сосульки повисают на сердце.

Бессолевая низкокалорийная диета и отрегулированный с помощью врача питьевой режим важны не менее, чем медикаментозное лечение.

Лечебной физкультурой после гипертонического криза занимаются только под наблюдением врача, лучше в условиях стационара. Правильно подобранный комплекс физических упражнений со строго дозированной нагрузкой сначала выполняется лежа, сидя.

При регулярном занятии ЛФК снижается артериальное давление, частота сердечных сокращений, укрепляются мышцы сердца. Физкультура позволяет задействовать резервные капилляры и улучшить за счет этого периферическое кровообращение.

Хороший эффект дают дыхательные упражнения. Они расслабляют мышцы, снимают гипертонус сосудов, нервное напряжение. Глубокое дыхание помогает пробудить защитные силы организма, сконцентрировать сознание на тонизировании всех органов и систем.

Важно! После гипертонического криза категорически не допускаются чтение, занятия, требующие умственного напряжения, работа за компьютером, воздействие солнечного излучения.

Лечебная физкультура, легкий массаж, аутогенные тренировки возвращают человеку уверенность в своих силах и возможностях. Полное доверие врачу, овладение приемами самовнушения, самокоррекции позволяют снять приступы паники, отчаяния и настроить организм на выздоровление.

Постепенно уходит головная боль, нервозность, головокружение, улучшаются сон и работоспособность. Непременное условие – оградить себя от стрессов, общаться только с приятными людьми, смотреть позитивные телепередачи, устраивать прогулки на природе, вдали от шума и суеты.

Лечение народными методами

Если случился гипертонический криз, что делать в домашних условиях? По согласованию с врачом реабилитация может дополняться народными рецептами: отварами и соками.

Чтобы изготовить отвар шиповника, высушенные плоды заливают литром кипятка, настаивают полчаса. Такой отвар заменяет чай.

Свежевыжатые соки тоже очень полезны. В коктейль из соков моркови, свеклы, лимона добавляют немного меда. Принимают 3 р./ день перед едой.

Настой клевера с укропом: семена заливают стаканом кипятка, настаивают около получаса, принимают перед едой 3 раза ежедневно.

Предписания врача должны неукоснительно соблюдаться, так как восстановиться после гипертонического криза без последствий – большая удача. Чтобы сохранить в дальнейшем успех от лечения, нужно пересмотреть свой образ жизни по многим позициям.

Источник: https://nashedavlenie.ru/kriz/kak-sebya-vesti-posle-gipertonicheskogo-kriza.html

Что нужно делать при гипертоническом кризе » Благоздравница

Гипртонический криз можно считать следствием артериальной гипертензии. Это очень опасное осложнение и его нельзя оставлять на самотек.

Одна из главных опасностей гипертонического криза состоит в том, что он может возникнуть в любой момент, его развитие абсолютно никак не связано с развитием гипертонической болезни. С одинаковой степенью вероятности приступ может случиться у человека с 1-й и 3-й стадией болезни. Человек, страдающий гипертонической болезнью должен всегда помнить об этом.

Именно из-за этой непредсказуемости гипертонического криза все люди, окружающие больного должны уметь оказывать первую помощь в случае резких скачков артериального давления. Не только сами больные, но и их родственники, друзья.

Почему развивается гипертонический криз

Факторов, которые могут послужить причиной гипертонического криза, существует достаточно много. Медики в качестве причин этого экстренного состояния чаще всего называют:

  • сильные эмоции. Причиной гипертонического криза могут послужить пережитый страх, психоз, стресс, истерика и т. д.;
  • переутомление, причем не обязательно, только физическое, эмоциональное переутомление тоже может стать причиной гипертонического криза;
  • если человек не соблюдает предписания медиков, в частности, в случае самовольной отмены некоторых гипотензивных препаратов возможно развитие гипертонического криза. Причиной этого может послужить также бесконтрольный прием этих лекарств;
  • злоупотребление алкоголем;
  • завышенные физические нагрузки. Особенно часто эта причина встречается в среде бывших спортсменов;
  • причиной развития гипертонического криза может стать даже перемена погоды. Основная опасность для гипертоников в этом случае состоит в том, что при резкой смене погоды наблюдается скачок атмосферного давления;
  • обильное питание, переедание;
  • сбой в работе регулятивного центра головного мозга. Это проявляется в скачках артериального давления, сбой в работе этого центра может стать результатом воздействия как внешних, так и внутренних факторов;

Особенности протекания гипертонического криза

Как не допустить гипертоническую болезнь?Из-за повышения артериального давления некоторые люди убеждены, что для оказания помощи больному человеку необходимо как можно скорее снизить давление до нормальных показателей. По их мнению, это поможет человеку как можно скорее избавиться от последствий криза и восстановить нормальное самочувствие, на самом же деле такой подход к оказанию первой помощи в корне неверен.

Медики предупреждают, что давление ни в коем случае нельзя снижать резко, это нужно делать постепенно. В случае резкого снижения артериального давления возможны серьезные негативные последствия для гипертоника, может наступать коллапс, сопровождающийся потерей сознания.

Безопасной скоростью снижения давления специалисты называют примерно 20 – 30 мм.рт. ст. в час. Если превышать эту скорость, то возможно повреждение головного мозга и внутренних органов (развиваются ишемические изменения).

Гипертонический криз является тем неотложным состоянием, которое является источником различных субъективных расстройств. Это состояние вызывает симптоматику кардиального церебрального и в некоторых случаях вегетативного характера. Итогом этого становится симптоматика, говорящая о поражении органа-мишени, такое состояние человека требует неотложной медицинской помощи.

Гипертонический криз принято относить к категории состояний, которые несут реальную угрозу человеческой жизни, именно поэтому в случае его развития нельзя откладывать визит к врачу. Естественно, что в случае если это состояние у человека развилось впервые, визит в клинику также должен состояться как можно скорее.

Следует развеять миф о том, что при развитии гипертонического криза есть некие конкретные значения артериального давления, по которым можно судить о том, насколько серьезное состояние человека. На самом деле в каждом конкретном случае величина артериального давления индивидуальна. А сам гипертонический криз довольно часто является предвестником развития гипертонии у человека.

Медики сообщают, что есть 2 основных механизма роста артериального давления:

  • кардиальный механизм;
  • сосудистый механизм.

Нужно отметить, что первичный гипертонический криз вызывает не только рост артериального давления, но и ряд других осложнений. В частности, резко возрастает вероятность сбоев в работе некоторых систем или органов. Сбои могут проявляться в сердечной недостаточности, нестабильной работе нервной системы, стенокардии, может развиться аневризма, отек легких, инфаркт миокарда.

Как проявляется гипертонический криз

Симптоматику гипертонического криза необходимо знать хотя бы для того, чтобы уметь в критической ситуации правильно оказать первую помощь.

Развитие гипертонического криза сопровождается такими симптомами:

  • человек может ощущать пульсацию в висках. Иногда эта пульсация может иметь неприятный, даже болезненный характер;
  • гипертонический криз сопровождается резкой пульсирующей головной болью. Как правило, очаг головной боли находится в затылочной части головы;
  • диастолические показатели артериального давления могут изменяться в широком диапазоне. В некоторых случаях они ненамного превышают уровень 120 мм. рт. ст, в других случаях – значительно превышают эту величину;
  • человек испытывает сильную тошноту, возможна обильная рвота;
  • во время гипертонического криза значительно возрастает нагрузка на левый желудочек сердца. Из-за этого возникает заметная одышка;
  • может наблюдаться покраснение участков кожи;
  • в некоторых случаях наблюдаются сильные болезненные ощущения в районе за грудиной. Боль носит сжимающий характер;
  • одним из симптомов гипертонического криза могут быть проблемы со зрением, иногда даже выпадают отдельные поля зрения. Проблемы со зрением чаще всего проявляются в мелькании «мушек» перед глазами;
  • также развитие гипертонического криза сопровождается необъяснимой раздражительностью, человек находится в перевозбужденном состоянии.

Современная медицина различает два типа гипертонических кризов. Это, во-первых, криз первого типа (или гиперкинетический) который может наблюдаться преимущественно на самых ранних стадиях такого заболевании как артериальная гипертензия.

Классификация гипертонических кризов

Специалисты разделяют все виды гипертонических кризов на 2 вида:

  1. Гиперкинетический тип.
  2. Гипокинетический криз.

Для гипертонических кризов первой группы характерна максимально острая начальная фаза. Это тип гипертонического криза чаще всего наблюдается на ранних стадиях артериальной гипертензии.

Во время его развития отмечается рост преимущественно систолического показателя давления.

Среди прочих симптомов можно отметить сильно учащенный пульс, также для гиперкинетического криза характерны прочие «вегетативные знаки».

Что же касается гипокинетического типа криза, то он обычно развивается на поздней стадии гипертонию. Гипокинетический криз возникает на фоне постоянного повышенного артериального давления. Для него характерно медленное развитие, но очень тяжелое течение. Фаза развития криза занимает до нескольких дней (3 – 5 дней). Для этого типа криза характерны мозговые и сердечные симптомы.

Читайте также:  Препараты с акульим жиром от геморроя: названия, принцип действия и эффективность

Правила оказания доврачебной помощи

Практически каждый гипертоник, который хоть раз побывал в больнице, умеет справляться с гипертоническим кризом. Дело в том, что этому их обучают сами врачи-кардиологи. Некоторые больные настолько уверены в своих силах, что даже не считают нужным обратиться в клинику, предпочитая справляться с гипертоническим кризом своими силами.

Но к медикам обратиться все-таки нужно, ведь иногда гипертонический криз является сигналом, предупреждающим о том, что начинает развиваться гипертоническая болезнь. А человек даже не подозревает об этом.

Для оказания доврачебной помощи при развитии этого состояния необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Первое что нужно сделать больному – успокоиться. Паника и спешка – плохие помощники в любой ситуации;
  2. Если человек сильно взволнован и не может успокоиться самостоятельно, то можно использовать успокоительные препараты. Допускается принимать настойку валерианы, пустырника, больной также может принять корвалол.
  3. Больной должен получать свежий воздух. Для того чтобы обеспечить его приток нужно открыть окно в помещении.
  4. Так как при развитии криза возможно нарушение дыхания, больной должен восстановить дыхание. Для этого нужно несколько раз глубоко вдохнуть и выдохнуть.
  5. Пострадавший человек должен разместиться в постели в наполовину сидячем положении. При этом он должен находиться в тепле и его ничто не должно беспокоить.
  6. Иногда криз является следствием того, что больной не принял вовремя лекарство, назначенное доктором. В таком случае допускается принять дозу этого лекарства вне графика, это позволит снизить давление.

    Если развитие гипертонического криза сопровождается болевыми ощущениями в области за грудиной, возникает заметная одышка, то допускается прием 0,5 таблетки нитроглицерина.

    Это поможет стабилизировать состояние больного до прибытия врачебной бригады.

  7. Допускается принять не более 3 таблеток нитроглицерина за 1 раз. Интервал между приемами препарата должен составлять как минимум 5 минут.
  8. На голову человеку можно положить холодный компресс, можно также использовать пузырь со льдом. На затылок и икры ног допускается поставить горчичники. В этом случае рекомендуется использовать грелки, которые следует прикладывать к голеням или стопам. Грелки должны находиться на теле человека не более 15-20 минут.
  9. Если возникло даже подозрение на гипертонический криз, то следует регулярно измерять кровяное давление. Желательно делать это с интервалом в 20 минут. В результате доврачебной помощи оно должно начать снижаться. Если этого не происходит, а состояние пострадавшего становится все хуже, то его необходимо срочно доставить в больницу.

Даже, несмотря на все указанные мероприятия в некоторых случаях гипертонический криз может быть купирован только медиками и только с помощью введения внутривенных инъекций некоторых препаратов. Осложнения при кризе могут стать причиной неотложной госпитализации.

Как не допустить гипертоническую болезнь?Больной может и сам снизить вероятность развития осложнений, связанных с гипертоническим кризом. Для этого он должен постоянно контролировать кровяное давление, рекомендуется показатели давления постоянно фиксировать, можно вести специальный дневник.

Критически важно соблюдать график приема препаратов, прописанных врачом. Если пропустить прием гипотензивных препаратов, хотя бы один раз, это может тут же повлечь за собой серьезное ухудшение состояния здоровья больного. Нарушение графика приема медикаментов вызывает резкий скачок артериального давления.

Источник: http://blagozdravnica.ru/chto-nuzhno-delat-pri-gipertonicheskom-krize/

Что такое гипертония?

Хронический недуг, который характеризуется стойким повышением артериального давления до высоких цифр называется гипертоническая болезнь. Коварство недуга заключается в том, что длительное время симптомы не ощущаются. Это приводит в дальнейшем к опасным осложнениям. Поэтому своевременная диагностика и выполнение предписаний врача позволит избежать проблем с повышенным АД.

Как не допустить гипертоническую болезнь?

Причины, вызывающие гипертонию

Гипертоническая болезнь у человека возникает постепенно. Вызвана сбоями в высшей нервной деятельности, которые дают толчок к развитию болезни. Запускают патологический процесс стрессовые ситуации, негативно воздействующие на регуляцию сосудистого тонуса.

Этот провоцирует спазм артерий и желудочков в сердце, что вызывает перепады показателей давления. Причины гипертонии у женщин зачастую имеют гормональную природу. Болезнь развивается в период менопаузы либо на фоне длительного приема гормональных контрацептивов.

Мужчины после 30 лет также входят в группу риска по развитию заболевания. Показатели нормы находятся в пределах 120/80 мм рт. ст. Гипертоническая болезнь способствует повышению до 220/110 и более.

Гипертензивная патология является одной из причин спонтанной смерти молодых и работоспособных людей. Причины возникновения делятся на экзогенные и эндогенные.

К первым относятся:

  • сильное нервное перенапряжение;
  • гиподинамия;
  • нерациональное питание, употребление в большом количестве жирной, жареной пищи;
  • чрезмерное употребление алкогольных напитков;
  • курение;
  • употребление наркотических препаратов.

Эндогенные причины включают:

Как не допустить гипертоническую болезнь?Внутренней причиной болезни может стать густая кровь.

  • наследственное заболевание;
  • лишний вес;
  • атеросклероз сосудов;
  • повышенная вязкость крови;
  • болезни почек;
  • нарушение метаболизма;
  • наличие эндокринных патологий;
  • повышенная концентрация кальция в крови;
  • действие адреналина на сердце во время стрессовых ситуаций;
  • повышенная концентрация натрия в крови.

Источник: https://VseDavlenie.ru/zabolevania/gp/gipertonicheskaya-bolezn.html

Гипертоническая болезнь: как не допустить тяжелых последствий

Гипертоническая болезнь коварна и хитра. Развивается она незаметно, и долгое время не дает о себе знать. Снижение работоспособности, раздражительность, ухудшение памяти и зрения списываются на стрессы, возраст, наследственность. Но в какой-то момент все меняется и наступает резкое ухудшение здоровья.

Как не допустить гипертоническую болезнь?

Высокое давление крови на стенки сосудов приводит к их повреждению, провоцирует образование тромбов и развитие атеросклероза. При поражении кровеносных сосудов, питающих сердечную мышцу, развивается стенокардия, инфаркт миокарда, а его болезнь захватывает сосуды мозга, возникает угроза инсульта, зачатую имеющего тяжкие последствия.

Гипертония ведет к поражению кровеносных сосудов по всему организму: кроме сердца и мозга, страдают почки, глаза, орган слуха, что ведет к почечной недостаточности, слепоте и глухоте.

Вовремя обнаружить гипертонию — уже полдела: для этого нужно периодически измерять свое артериальное давление.

Вторая половина дела — при обнаружении гипертонической болезни подобрать препарат, который позволит держать давление в нормальных пределах.

Не менее важно санаторно-курортное лечение, которое поможет добиться контроля при минимальной лекарственной нагрузке, а иногда и вовсе отказаться от приема таблеток.

Санаторий «Ясенок», расположенный в одноименном селе Рязанской области, предлагает программу реабилитации пациентам с гипертонической болезнью 1-3 степени и недостаточностью кровообращения 1-2 степени.

Она включает лечебную физкультуру и электротерапию, лазеротерапию и магнитотерапию, массаж и водолечение, аэроионотерапию, фитотерапию и кислородные коктейли.

Комфортабельные условия проживания, свежий воздух и внимательное отношение персонала способствуют нормализации артериального давления.

Источник: http://www.medkrug.ru/article/show/gipertonicheskaja_bolezn_kak_ne_dopustit_tjazhelyh_posledstvij

Течение гипертонии

У многих пациентов артериальная гипертония может протекать практически бессимптомно, никак не изменяя самочувствия. При многолетнем стаже организм постепенно адаптируется к высоким значениям АД, при этом у пациента может сохраняться хорошее самочувствие.

Нередко бывает, что у человека высокое давление (от 180/90 до 200/100 мм рт.ст.), а он его не ощущает. Однако риск сердечно-сосудистых катастроф одинаково высок независимо от того, чувствует пациент давление или нет.

Недаром кардиологи называют гипертонию «немым убийцей».

Как не допустить гипертоническую болезнь?

Течение заболевания может быть различным. В первом варианте сначала наблюдаются небольшие эпизодические подъемы АД.

На следующей стадии заболевание стабилизируется и высокое давление становится «нормой» — пациенты часто называют его «рабочим», то есть таким, при котором они работают и чувствуют себя «нормально».

С годами гипертония делает свое дело и в зависимости от индивидуальной ситуации больного ее последствия неуклонно наступают – изменяются сосуды и органы, чувствительные к высокому давлению – сердце, почки, головной мозг – главные мишени гипертонии.

Исходом длительного повышения артериального давления становятся сердечная и почечная недостаточность. Также при гипертонии наблюдаются поражения сосудов сетчатки и головного мозга, приводящие к снижению мыслительных функций, потере памяти и потере зрения.

Но выделяется второй — особенно неблагоприятный вариант гипертонии, протекающий с постоянными гипертоническими кризами.

Гипертонический криз — внезапное повышение АД, сопровождающееся резким ухудшением самочувствия и часто приводящее к осложнениям

При этой форме заболевания в случае отсутствия адекватного лечения очередной криз может внезапно закончиться катастрофой – мозговым инсультом или инфарктом миокарда. В случае усиления факторов, приводящих к повышению АД, благоприятный вариант течения может переходить в кризовый.

При часто повторяющихся кризах пациенту нужно срочно обратиться к врачу, который дообследует его и отрегулирует лечение

Причиной возникновения кризов могут быть:

  • отсутствие регулярного лечения – популярная в советское время терапия «курсами»;
  • малоэффективное лечение, не позволяющее добиться целевого уровня АД;
  • постоянное лечение короткодействующими устаревшими гипотензивными препаратами, которые по современным стандартам используются только для лечения кризов (клонидин или нифедипин 10 мг, после приема которых через 4-6 часов давление опять резко возрастает);
  • присоединение симптоматической артериальной гипертензии.

Источник: http://www.gipertonia.info/main/techenie_gipertonii/

Ссылка на основную публикацию