Способы повышения давления при беременности

Показатели низкого давления при беременности – это 90 на 60 мм рт. ст. и ниже. Примерно у 12% женщин во время вынашивания ребенка показатели снижаются, при этом у других людей гипотония встречается в 5% случаях среди всего населения. Причина зачастую не одна, их появляется сразу несколько и чаще проблема возникает, если у женщины до зачатия были болезни, протекающие в хронической форме.

Если гипотония диагностируется во время беременности, то заболевание уже могло быть до зачатия, но никак не проявлялось. При изменении гормонального фона и других перестройках, симптомы и болезнь обостряются.

Способы повышения давления при беременности

  1. Патологии сердца и сосудов.
  2. Нарушения гормонального фона.
  3. Сильный токсикоз, в результате которого начинается обезвоживание, а снижение давления является побочным действием.
  4. Воспаления в организме или инфекционные болезни.
  5. Недостаточная активность женщины.
  6. Неправильный образ жизни, режим дня, питание.

Чтобы понимать, как проявляется снижение давления, важно понимать основные признаки такого состояния. Это позволит своевременно определить гипотонию и предпринять меры.

Основные симптомы и когда это опасно?

Нужно отметить, что гипотония зачастую развивается на ранних сроках беременности, в 1 триместре и все симптомы проходят часто самостоятельно, после токсикоза. Также снижение давления может замечаться после 20 недель беременности, когда возрастает количество крови в организме.

Способы повышения давления при беременностиСлабость в теле.

  1. Быстрая утомляемость.
  2. Боли в голове.
  3. Головокружение, особенно при резких движениях.
  4. Невозможно концентрироваться.

Гипотония у беременной может быть не только по причине различных болезней, нередко это самостоятельная патология, которую доктора разделяют на 3 стадии развития:

Способы повышения давления при беременностиУстойчивая или компенсированная. В таком случае давление держится на верхнем пределе нормы, женщина не ощущает недомоганий и прочего дискомфорта.

  1. Субкомпенсированная или неустойчивая. Давление снижается примерно на 10 единиц ниже нормы. У беременной проявляется слабость в теле, сонливость. Нередки случаи развития болей в голове, головокружения и нарушения ритма сердца. Будущие мамы становятся рассеянными, не могут нормально концентрироваться, замерзают конечности. В зависимости от организма симптоматика может быть не сильно выраженной, хотя, не исключены обмороки из-за головокружения и другие проявления.
  2. Декомпенсированная. Такая гипертония относится к тяжелой стадии. Женщина не может нормально спать, появляются частые обмороки, губы и пальцы могут становиться синими и холодными. Нередко развивается криз. Качество жизни существенно ухудшается.

Одним из признаков снижения давления и развития гипотонии является зависимость от погодных условий. При изменениях погоды, перепадах температуры, чаще всего начинается боль в голове, но могут быть другие неприятные ощущения.

Даже если у беременной давление немного ниже нормы или находится на нижней границе, при этом нет симптомов болезни, то все равно надо предпринимать меры для повышения показателей. Такое состояние может стать опасным для самой мамы и для ребенка.

Способы повышения давления при беременности

На ранних и поздних сроках беременности развивается токсикоз, при котором часто снижается давление. Происходит нарушение работы сосудистой системы, возможно развитие гестоза. В таком случае надо оказывать незамедлительную помощь.

При гипотонии часто страдает плод, ведь его питание происходит через плаценту, а за счет снижения показателей, ребенок не получается необходимое количество кислорода и питательных веществ.

Это вызывает замедленное развитие и различные аномалии у ребенка.

Повысить давление беременной можно разными методами, но все они должны обговариваться с доктором, особенно когда речь идет о лечении таблетками или народными средствами. Женщине потребуется начать корректировку дня с пробуждения, изменить рацион, режим, а также использовать разные методы для быстрого повышения давления.

Для тех, у кого постоянно понижается давление, необходимо перед сном поставить возле кровати посуду с фруктами, конфетами. Утром до того, как встать, надо полежать около 10 минут, потянуться и скушать приготовленные продукты.

Вставать с кровати надо медленно, сначала опуская ноги на пол, а потом подымать все тело, это убережет от нарушения ритма сердца.

Будучи в кровати, можно положить ноги на возвышенность и оставаться в таком положении около 10 минут. За счет этого кровь будет понемногу подыматься к мозгу и матке, симптомы гипотонии быстро пройдут.

Способы повышения давления при беременности

После пробуждения и на ранних сроках беременности рекомендуется бег трусцой или плавание. Если нагрузки доктор запретил, то допускается прием легкого контрастного душа, после которого надо растереть тело полотенцем для улучшения циркуляции крови.

Обязательно после сна надо завтракать. Для этого отлично подойдет белковая пища, к примеру, сваренное яйцо или омлет на пару. Такие продукты способны повышать давление. При беременности не рекомендуется пить часто чай или кофе для повышения показателей, а если и проводится употребление, то добавляется молоко.

Описанные меры после пробуждения позволяют сократить вероятность понижения давления и других симптомов гипотонии. Все средства перед использованием надо обсуждать с доктором, дабы не оказывать негативного влияния для ребенка.

Питание

Снижение давления на 2-3 триместре нередко появляется по причине недостатка железа в организме. Для нормализации давления и общего состояния рекомендуется при беременности правильно питаться. Восполнить запасы железа можно при помощи такой еды:

Способы повышения давления при беременностиГовяжья печенка.

  1. Морская капуста.
  2. Отруби из пшеницы.
  3. Гречка.
  4. Грибы.

При беременности и гипотонии можно употреблять квашеные и маринованные фрукты, овощи, а также соленую рыбку. Подобная еда приводит к сильной жажде, за счет чего женщина употребляет больше воды, соков и других напитков. После этого вязкость крови снижается, улучшается ее кровоток и повышается давление.

Если при беременности появляются частые головокружения, а также постоянная усталость, то можно использовать крупы или хлеб из отрубей. В данном случае пониженное давление можно повысить:

  1. Овсянкой.
  2. Гречкой.
  3. Перловкой.

Можно использовать другие каши, которые богаты сложными углеводами. Они смогут придать заряд энергии и при постоянном употреблении нормализуют давление. Также полезно кушать хлеб из отрубей, который можно дополнять творогом, овощами и прочими продуктами.

В домашних условиях можно питаться и другими видами еды, которая повышает и нормализует давление, а также будет полезной при беременности для женщины и ребенка:

Сельдерей.

  1. Вишни.
  2. Любая капуста.
  3. Лимон.
  4. Салат.
  5. Грейпфрут.
  6. Смородина.
  7. Земляника.
  8. Куриное мясо, особенно грудка.
  9. Сушеные фрукты.
  10. Яблоки и груши, соки из них.

При гипотонии беременной женщине лучше кушать дробно, чтобы порции были малыми, но прием пищи частый, каждые пару часов. Рекомендуется всегда носить с собой лоток с 1-2 бутербродами или фруктами, чтобы своевременно подкрепляться. При появлении небольшого головокружения, надо сказу скушать галетное печенье, которое может повысить сахар и давление.

С гипотонией справляется корица, ее при беременности можно использовать для приготовления чая или настоя, а также добавлять в любые блюда.

Если кружится голова, шуми в ушах, то надо использовать такой продукт, как гранат, а именно его сок.

При беременности можно использовать немного больше соли, которая будет воздействовать на сосуды, и повышать давление, но важно не злоупотреблять специей, ведь она способно привести к сильной отечности и другим последствиям.

Во время приготовления еды можно использовать несколько видов специй, которые повышают давление:

  1. Кардамон.
  2. Ваниль.
  3. Любой острый перец.
  4. Гвоздика.
  5. Бадьян.

Часто при беременности у женщин меняются вкусовые качестве и предпочтения. Будущие мамы могут хотеть не сочетаемые продукты, но от такого лучше воздержаться и питаться правильно, даже если хочется селедку с шоколадом. После некоторых сочетаний возможно расстройство желудка, тошнота, рвота и другие неприятные последствия, что сказываются на ребенке, матери и давлении.

Режим дня и отдых

Беременность не только приятное, но и сложное время, ведь организм проходит определенное испытания, отдавая все необходимое плоду и его формированию. В связи с этим надо организовать правильно режим дня, отдых, особенно при стабильном снижении давления.

Нередко при 6-7 месяце беременности женщина ходит на работу и отмечает постоянные боли в голове, тошноту и другие виды недомоганий. Это вызвано сильным истощением. Для улучшения состояния необходимо ложиться вовремя спать, время для ночного сна должно быть от 8 часов и полезно спать днем по 1-2 часа.

Вечером рекомендуется пройтись перед сном около получаса и подышать воздухом, конечно если врач не запретил ходить. Для беременных нужно больше кислорода, а значит надо регулярно открывать окна, и проветривать помещение.

Родным, друзьям и другому окружению беременной нужно стараться не подвергать ее стрессам, а также давать только положительные эмоции. Достаточный отдых и положительный настой – это лучший народный лекарь от гипотонии.

Беременным бывает сложно спать и высыпаться, поэтому для полноценного отдыха, лучше спать на боку.

Когда женщина лежит на спине, то плод сдавливает артерию, ухудшается циркуляция крови, за счет чего давление понижается.

Если у беременной появляется слабость и усталость сразу после пробуждения, то надо спать еще в день до 2 часов. Это позволяет восстановить энергию и защититься от скачков давления.

Стрессы и ароматерапия

Давление может снижаться по причине регулярного стресса и переживания. На поздних сроках, когда подходит время к родам матери начинают испытывать страхи, общее состояние может ухудшаться.

Если гипотония появляется по таким причинам, то полезен не только отдых, но и другие методы релаксации:

  1. Общение и проведение времени с подругами.
  2. Рисования или лепка.
  3. Вышивка.
  4. Медитация, йога.
  5. Чтение.
  6. Ароматерапия.

Кстати именно ароматерапия может эффективно понижать или повышать давление.

При гипотонии необходимо использовать следующие масла:

  1. Лаванда.
  2. Корица.
  3. Лимон.
  4. Грейпфрут.
  5. Эвкалипт.
  6. Пихта.
  7. Сосна.

Независимо от того, какой срок беременности масла надо применять только с разрешения врача. Это связано с тем, что при вынашивании ребенка происходит обострение чувствительности не только к продуктам, но и другим веществам. Возможно появление аллергии, которое сказывается на давлении и состоянии ребенка.

Массаж

При гипотонии женщине надо обязательно пройти диагностику у врача, чтобы определить состояние внутренних органов. Такой осмотр позволяет исключить осложнения беременности и развития беременности. Если серьезных отклонений нет, то медики могут назначить несколько процедур, прием определенных средств, а также можно делать массаж для повышения давления.

Лучше всего массировать шею, голову, грудную и поясничную зону. Все движения должны быть мягкими, в виде растирания кожи.

Народные средства

Медикаменты при гипотонии и беременности используются в редких случаях, и их может подбирать только врач. Самостоятельно использовать лекарство запрещается. В домашних условиях таблетки можно заменять народными средствами, но их употребление тоже лучше обсудить с доктором.

Читайте также:  Показания и правила применения Андипала

Эффективным средство для повышения давления является сбор:

  1. Шиповник – 120 гр.
  2. Аир – 30 гр.
  3. Иван-чай – 90 гр.
  4. Мята – 60 гр.
  5. Можжевельник – 30 гр.
  6. Подорожник – 60 гр.

Все растительные компоненты надо тщательно перемешать и хранить в ткани. Для приготовления лекарства надо на 2 ст.л. добавить 0,5 л кипятка и оставить в термосе на всю ночь. Утром процедить настой и пить место кофе или обычного чая. Для вкуса можно добавить мед.

При гипотонии эффективно не только описанное средство, но и многие другие рецепты:

  1. Кукурузная мука. Такое средство рекомендуется тем беременным, у которых нет болезней и прочих проблем с ЖКТ и стулом. Надо разводить в 250 мл воды 1,5 ст.л. муки, оставлять на 3 часа для настаивания без добавления подсластителей. Весь объем принимать на протяжении дня.
  2. Свекольный сок. Его можно использовать, если давление снижается по причине инфекций. Сок из свеклы лучше разводить с водой в равных частях и добавлять на 250 мл 3-4 ст.л. меда. Разбавленный сок употребляют по 3 раза в сутки в объеме 50 мл, после трапезы. Такой напиток еще полезен при цистите, молочнице, но использовать в чистом виде при гипотонии нельзя, ведь он понижает давление.
  3. Минеральная вода. Для беременных со здоровым желудком можно употреблять каждое утро по стакану воды. В ней лучше предварительно растворить мед и сок из лимона. Это повысит давление и будет оказывать положительное влияние на нервную систему, сосуды.
  4. Зеленый или белый чай. Такие напитки при низком давлении и беременности тоже очень полезны, но нужно знать меры в потреблении. Кроме того, чаи могут взбодрить и убрать отечность.
  5. Тыквенный отвар. Для повышения давления нужно положить в кастрюлю 200 грамм тыквенной мякоти и влить 250 мл воды. Оставить вариться до полного размягчения, после чего процедить средство и дать остыть. В готовую жидкость добавить 1 ст.л. меда и принимать по 30 мл 3 раза в сутки. Отвар может повышать давление, нормализовать сон, функции нервной системы, а также полезен при частых стрессах.

Стоит отметить, что использовать настойки на спирту, даже если они очень полезны нельзя. Кроме того, травы и другие растительные компоненты подбираются индивидуально и аккуратно, некоторые ингредиенты могут приводить матку в тонус, после чего беременную кладут на сохранение.

Источник: https://gipertoniya.ru/povysit-davlenie-beremennoj

Низкое давление при беременности — как поднять. Чем можно поднять давление при беременности в домашних условиях

Почему-то беременные женщины настороженно относятся во время беременности только к вероятности возникновения у них высокого давления, не осознавая, что пониженное давление может представлять для них не меньшую опасность.

Женщина начинает при нем себя плохо чувствовать, исправить это непроверенным способом самостоятельно практически невозможно.

Чтобы вы не занимались самолечением, не мучили себя догадками, в этой статье мы расскажем вам, как поднять давление при беременности в домашних условиях максимально безопасно для будущей мамы и для ребенка.

Низкое давление при беременности: причины, симптомы, угрозы

Способы повышения давления при беременности

Давление – этот показатель, который нужно знать во время беременности точно. Его нужно измерять каждый день, желательно по несколько раз, потому что оно может о много сказать. Если вы заметили, что ваше давление при беременности ниже, чем 100 на 60, то вам всерьез пора заняться своим здоровьем и сообщить о проблеме врачу, у которого вы наблюдаетесь.

Есть предположение, что люди с пониженным давлением – это долгожители, ведь при низких показателях давления сердце не поддается сильной нагрузке, а потому «не изнашивается».

По сути, человеку действительно пониженное давление не доставляет особых неудобств, но только не тогда, когда речь идет о беременной женщине.

Ни в коем случае нельзя допускать того, чтобы у будущей мамы опускалось давление, потому что:

  • При гипотонии (именно так называют низкое давление в медицине) возникают проблемы с циркуляцией крови, что приводит к кислородному голоданию плода в утробе, плацентарной недостаточности, неправильной работе внутренних органов будущей матери.
  • На поздних сроках беременности из-за низкого давления может случиться замершая беременность или преждевременные роды.
  • Перед родами из-за гипотонии женщина может столкнуться с гестозом, который является смертельно опасной для будущей матери патологией.
  • У ребенка из-за гипотонии матери может возникнуть коллапс в тот момент, когда она почувствует сильный приступ головной боли, головокружение или обморок.

Если по каким-то причинам у вас дома нет тонометра, с помощью которого вы можете измерить себе давление, то вы должны прислушаться к себе, чтобы понять, какое давление у вас. Если оно пониженное, вы это почувствуете таким образом:

  1. Признаки токсикоза в несколько раз усугубляются. Женщину постоянно рвет, тошнит. Из-за этого у нее развивается обезвоживание, состояние беременной можно описать как слабое, вялое и сонное.
  2. Женщина не может и не хочет ничего делать. Все, к чему ее тянет – сон, так как даже ничего не делая, ей кажется, что она очень сильно устает.
  3. Будущая мама может слышать звон в ушах и испытывать сильную головную боль.
  4. При малейших физических нагрузках у беременной начинается одышка и учащается в несколько раз сердцебиение.
  5. При низком давлении у беременной женщины сильно болит и кружится голова.

Способы повышения давления при беременности

Почему все эти симптомы у будущей мамы могут возникать? Причин низкого давления у беременной женщины может быть несколько:

  • постоянно пребывание в состоянии стресса;
  • изменяющийся гормональный фон;
  • проблемы с сердечной мышцей и сосудами;
  • развитие инфекции в организме будущей мамы;
  • обильная потеря крови или обезвоживание;
  • образ жизни, в котором мало активного и подвижного;
  • худощавое телосложение (однако эту причину можно считать условной).

Если вы столкнулись с такой проблемой, как гипотония, то лучше сразу же обратиться к врачу, чтобы он эту ситуацию поставил на контроль. Однако бывают такие ситуации, когда поднять давление нужно срочно. В этих случаях вы сможете воспользоваться способами, которые будут предложены в этой статье далее.

Как поднять низкое давление при беременности медикаментозно?

Способы повышения давления при беременности

Фармакология постоянно развивается, поэтому в аптеке всегда можно найти подходящий для себя препарат, который не навредит ребенку, беременной женщине и при этом избавит от неприятных симптомов.

Все, что вам нужно, просто правильно объяснить фармацевту свою проблему, чтобы он подобрал вам качественный и эффективный препарат.

Однако помните, что лечить гипотонию лекарственными препаратами нужно в крайнем случае, и для этого необходимы веские основания.

Вот список лекарств, которые являются эффективным способом, как быстро поднять давление при беременности:

  • «Аскорбиновая кислота» (она повышает эластичность сосудов, способствует лучшей работе головного мозга).
  • «Строфантин».
  • «Аскофен» (в его состав входит кофеин, который, как известно, повышает давление).
  • «Цитрамон» (он не только повышает давление, но и устраняет головную боль).
  • «Камфора».
  • «Мезатон».
  • «Добутамин».
  • «Норадреналин»

Важно! Даже если вам резко стало плохо, срочно позвоните своему врачу и узнайте, можно ли вам применить какой-то из вышеперечисленных препаратов, чтобы ситуация со здоровьем не усугубилась.

Продукты, поднимающие давление при беременности

Способы повышения давления при беременности

Поднять низкое давление беременной женщине на ранних сроках беременности с помощью медикаментозных препаратов невозможно, потому что это попросту запрещено.

Химические вещества, содержащиеся в лекарствах, могут причинить большой вред ребенку, потому что именно в первом триместре происходит закладка внутренних органов и систем.

Единственный выход на этом сроке – правильно питаться, употреблять именно те продукты, которые могут поднять давление. К их числу относятся:

  1. Йодированная соль (9 г в день). Если ее употреблять, то организму будет требоваться больше жидкости, вы постоянно будете испытывать чувство сильной жажды. Выпивая большое количество обычной воды, объем крови будет автоматически увеличиваться, ее циркуляция будет правильной, давление будет держаться в норме.

Кстати, если под рукой не оказалось соли, вполне возможно вместо нее съесть горсть соленого арахиса или даже малосольный огурец. Увлекаться такими вредными продуктами не стоит, а вот приступ снять можно быстро.

  1. Белок, который содержится в мясе. Мясо должно быть приготовлено на пару, отварено. Жареное и слишком соленое мясо полезное воздействие белка только испортит.
  2. Сельдерей в свежем виде, а также ягоды земляники. Эти продукты приводят в норму давление, а также способствуют повышению гемоглобина.
  3. Пейте каждое утро сладкий крепкий черный чай с корицей и ложкой меда. Врачи также часто рекомендуют женщинам-гипотоникам при беременности пить горячий чай каркаде. Здесь очень важно, чтобы он был именно горячим, потому что в противном случае чай действует как средство, которое понижает давление.
  4. Цитрусовый сок или компот можно пить во время беременности, чтобы не только нормализовать давление, но и укрепить свой иммунитет, предотвратить обезвоживание.
  5. Женщине в положении, которая еще не вышла в декрет, на работе может снимать приступы низкого давления с помощью имбирного чая с сахаром и нескольких кусочков черного шоколада.

Важно! Кофе при беременности можно пить при низком давлении, но не часто. Желательно при этом разбавлять его молоком и обязательно добавлять сахар.  В очень редких случаях можно добавить в кофе несколько капель коньяка. Кофе должен быть натуральным, качественным, заварным. Порошковый кофе будущим мамам категорически запрещено применять.

Как поднять давление во время беременности народными средствами?

Способы повышения давления при беременности

Мудрый народ издавна пользуется своими рецептами, которые могут помочь беременной женщине справиться с проблемой низкого давления без вреда для своего здоровья.

Все они практически безвредны, потому что в их составе натуральные компоненты.

Использовать их по своему собственному усмотрению все-таки не рекомендуется, лучше проконсультироваться со знающим человеком, который подберет индивидуально нужное средство от гипотонии.

Предлагаем вам несколько рецептов, как поднять нижнее давление при беременности:

  1. Каждый день с утра натощак в качестве профилактики при беременности употребляйте по несколько капель настойки китайского лимонника. Вместо этой настойки можно использовать другую – на основе женьшеня.
  2. Можно делать ингаляции на основе спиртовой настойки валерианы. Если провести несколько сеансов, то можно не только нормализовать давление, но и вернуть себе здоровый сон.
  3. Если в момент понижения давления начинается и головокружение, тогда необходимо сделать компрессы на основе яблочного уксуса к пяткам.
  4. Можно смазывать вески эфирными маслами гвоздики или же жасмина. Некоторые капают эти эфирные масла на платок, чтобы вдыхать их пары в любой момент, когда случается приступ.
  5. Раз в день можно употреблять отвары из луковой шелухи, ягод калины или зверобоя. Лучше всего приобретать в аптеке готовые сборы, к которым идет инструкция, как их заваривать. Однако можно придерживаться стандартной схемы приготовления отваров – 100 г продукта отваривается в 500 мл воды, настаивать в течение ночи, и пить по 100 мл перед едой каждый день в течение 3-7 дней.
Читайте также:  Виды, диагностика и лечение кардиогенного шока

Чем еще можно поднять давление при беременности?

Способы повышения давления при беременности

Есть также несколько других альтернативных способов, как поднять низкое давление при беременности и сохранять его в норме:

  • Можно массировать по часовой стрелке ложбинку на верхней губе, расположенную около основания носа, большой палец на ноге (там где он соприкасается с другим пальцем около ногтевой пластины), точку на пальце мизинца с той стороны, где он соприкасается с безымянным пальцем на уровне ногтевой пластины.
  • Нужно как можно чаще и как можно больше бывать на свежем воздухе. Неважно при этом, какая погода за окном.
  • Беременная должна регулярно выполнять специальные упражнения, которые способствуют повышению давления. Лучше всего для этого записаться на специальные занятия для будущих мам в спортивном комплексе.
  • В качестве профилактики нужно делать каждое утро контрастный душ. Эта процедура и давление повысит, и приободрит.
  • Беременной с гипотонией обязательно нужно высыпаться – спать столько, сколько того требует организм. Просыпаться по будильнику запрещено.

Будущей маме с пониженным давлением не рекомендуется самостоятельно выходить из дома надолго и отдаляться от него. Обязательно рядом с ней должен быть кто-то из близкого окружения, чтобы в любую минуту ей могли оказать помощь, ведь приступы гипотонии случаются спонтанно.

Источник: https://beremennuyu.ru/nizkoe-davlenie-pri-beremennosti-kak-podnyat-chem-mozhno-podnyat-davlenie-pri-beremennosti-v-domashnih-usloviyah

Как повысить давление при беременности?

Артериальное давление – это один из важных показателей работы сердечно-сосудистой системы. У здорового человека оно 120/80, но врачи допускают колебания от 110/70 до 140/90 в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Людей, склонных к пониженному давлению, называют гипотониками, а к повышенному – гипертониками.

Способы повышения давления при беременности

Важно правильно измерять артериальное давление. Человек должен спокойно сидеть откинувшись на спинку стула. Во время измерения нельзя шевелиться, разговаривать или задерживать дыхание. Давление беременным измеряют на обеих руках для получения более точного результата.

Профилактические меры для беременных

Во время беременности на организм женщины накладывается колоссальная нагрузка. Ведь сердцу теперь приходится обеспечивать нормальное кровообращение не только у матери, но и у будущего ребенка. Нужно беречь свой организм, избегать стрессов, тяжелых физических нагрузок, бесконтрольного приема лекарственных препаратов.

Важно! Согласно рекомендациям ВОЗ всем будущим матерям для улучшения работы сердца и организма в целом, рекомендуют принимать препараты Магния (важный для сердца микроэлемент) и поливитамины. Не нужно этим пренебрегать, ведь от состояния матери напрямую зависит здоровье ребенка.

Здоровый образ жизни, правильное питание и питьевой режим (не менее 2,5 литров воды в день), регулярная гимнастика и прогулки на свежем воздухе, помогут никогда не столкнуться с осложнениями во время беременности.

Но иногда профилактических мер бывает мало. Именно поэтому врачи рекомендуют на ранних сроках беременности посетить кардиолога, который обследует женщину и, при необходимости, назначит лечение.

Чем опасно изменение артериального давления?

Любое изменение артериального давления опасно для беременной женщины. Даже небольшой скачок может привести к значительному ухудшению ее самочувствия.

Способы повышения давления при беременности

Повышение давление вызывает старение плаценты, гестоз, может стать даже причиной инфаркта и инсульта. Пониженное артериальное давление не менее опасно – оно может привести к обморокам, нарушениям гематоплацентарного барьера, гипоксии плода и преждевременным родам. Проблемы с артериальным давлением – самая частая причина госпитализации беременных женщин после акушерских патологий.

Причины и симптомы пониженного артериального давления

Точную причину понижения давления у беременной женщины может определить только врач после обследования. Делятся они на две основные группы: патологические (когда причина кроется в болезни) и физиологические (причиной стали внешние факторы).

Физиологические это:

  • голод;
  • нахождение в душном помещении;
  • переутомление;
  • недосыпание;
  • тяжелая физическая работа;
  • стресс.

В данных случаях состояние женщины требует симптоматического лечения. Зачастую достаточно бывает выпить чашку крепкого чая и немного отдохнуть.

Патологические это:

  • сердечно-сосудистая недостаточность;
  • кровопотеря;
  • гормональные нарушения в организме;
  • неконтролируемый прием некоторых препаратов. Особенно часто давление снижают мочегонные таблетки (Канефрон, Фурамаг и др.);
  • врожденные пороки строения сердца и сосудов (у женщины);
  • многоводие;
  • сильный токсикоз.

Лекарственные препараты для повышения артериального давления

Организм беременной женщины очень чувствителен ко всему, поэтому подбор лекарственных препаратов для повышения давления должен осуществлять врач. Лечение подбирается по принципу «максимальная польза для матери – минимальный вред для ребенка».

В условиях стационара давление беременной женщине повышают при помощи вливания внутривенно растворов глюкозы, хлорида натрия и других. Эта процедура способна быстро поднять давление при беременности, а главное, абсолютно безвредна для матери и малыша.

Способы повышения давления при беременности

Для повышения давления в домашних условиях используются препараты:

  1. Апилак – в его основе находятся продукты пчеловодства. Улучшает общее состояние здоровья, а также подготавливает молочные железы к лактации. Принимают по 1 таблетки три раза в день.
  2. Настойка женьшеня – является общетонизирующим средством, а также способствует повышению артериального давления. Принимают по 10-15 капель по мере необходимости.
  3. Настойка элеутерококка – является общетонизирующим средством, очень быстро помогает справиться с гипотонией. Средство принимают по 15-20 капель при пониженном давлении.
  4. Пантокрин – это общеукрепляющее средство. Оно укрепляет стенки сосудов и улучшает кровообращение. Применяется по 1-2 таблетки 3 раза в день.
  5. Пантогам – гопантеновая кислота, витаминоподобное вещество. Улучшает работу сосудов и нормализует движение крови. Несмотря на кажущуюся безобидность средства, принимать его можно только по рецепту врача. Дозировка подбирается индивидуально.
  6. Мексидол – препарат для нормализации кровообращения и укрепления стенок сосудов. Данное лекарство существует в виде таблеток и ампул, у беременных женщин обычно применяется внутримышечно или капельно курсами в течение 10-15 дней. Принимается строго по рецепту врача. После укола или капельницы обязательно нужно полежать полчаса.
  7. Эпинефрин – это сосудосуживающий препарат, который эффективно поднимает артериальное давление. У беременных применяется строго по рецепту врача, когда потенциальный вред для ребенка не превышает потенциальную пользу для матери.
  8. Димедрол, Супрастин, Зодак – это антигистаминные (противоаллергические) препараты. Они вызывают сужение сосудов и немного повышают артериальное давление у беременных. Препараты применяются только при необходимости. Чаще всего используют Супрастин в виде укола.
  9. Рибоксин – эффективно повышает артериальное давление у беременных. Применяется только при пониженном давлении по рецепту врача.

Важно! Организм беременной женщины может непредсказуемо отреагировать на прием любого лекарственного препарата! Принимать средства следует с осторожностью, и при ухудшении состояния непременно обратиться к врачу.

Лечение пониженного артериального давления народными средствами

Средства народной медицины имеют значительно меньше побочных эффектов, чем фармацевтические продукты. Однако, бесконтрольный их прием тоже может привести к плачевным последствиям. Следует скорректировать свое лечение у врача.

  1. Соль. При повышенном артериальном давлении выпить небольшое количество сильносоленой воды или съесть что-то соленое. Это простое средство задержит воду в организме, и тем самым приведет состояние человека в норму.
  2. Кэроб или какао. Заварить 2 чайные ложки порошка кэроба или какао кипятком, подождать 3-5 минут, добавить сахар по вкусу. Средство обладает общетонизирующими свойствами и содержит небольшое количество кофеина, тем самым повышая артериальное давление.
  3. Кофе. Напиток содержит кофеин, умеющий справиться с гипотонией. Эффективнее применение зернового кофе. Однако, этот напиток может стимулировать мышцы матки, поэтому его не рекомендуют применять на ранних сроках.
  4. Горький шоколад. Общетонизирующее средство, быстро повышает давление в сосудах.
  5. Цикорий, ячмень. Обладают общетонизирующими свойствами. Приготовить напиток по инструкции, добавить сахар и молоко по вкусу.
  6. Каркаде. Несколько лепестков положить в чашку, залить горячей, но не кипящей водой (около 80 градусов). Дать настояться 5-10 минут, добавить мед, сахар по вкусу. Средство стимулирует кровообращение.
  7. Плоды шиповника. Стакан ягод залить литром кипятка, настоять в термосе в течение двух часов. Обладает общеукрепляющим действием, содержит витамины и микроэлементы.
  8. Отвар эхинацеи розовой. Одну чайную ложку травы залить горячей, но не кипящей водой. Дать настояться 15 минут, подсластить по вкусу. Обладает иммуномодулирующими свойствами, укрепляет стенки сосудов.
  9. Зверобой и рябина. Заварить 2 чайные ложки травы 500 мл кипящей воды, добавить несколько ягод рябины. Дать настояться в течение получаса, применять средство по полстакана три-четыре раза в день. Обладает противомикробным и иммуномодулирующим действием.
  10. Пижма. Отвар данной травы сужает сосуды и стимулирует кровообращение, тем самым быстро приводит состояние человека при гипотонии в норму. Две столовые ложки травы залить 500 мл горячей, но не кипящей воды. Дать завариться 20 минут и принимать по полстакана, по мере необходимости.

Способы повышения давления при беременности

Другие средства для повышения давления

  1. Озонотерапия. Данная сравнительно новая процедура хорошо себя зарекомендовала у беременных. Проводится введением внутривенно раствора, насыщенного озоном, и длится около получаса. Стимулирует кровообращение, устраняет гипоксию плода и замедляет старение плаценты, улучшает общее состояние женщины. Врачи рекомендуют от 3 до 7 процедур, но положительный результат наступает уже после первого сеанса.
  2. Кислородный коктейль. Доступное средство, которое можно приобрести в любой аптеке. Как и озонотерапия, он насыщает организм кислородом и стимулирует кровоснабжение. Принимать средство можно хоть каждый день для лечения и профилактики гипотонии.
  3. Электрофорез. Проводят на шее, груди, воротниковой зоне с растворами кофеина, мезатона, новокаина. Лекарственные вещества проникают через кожу и стимулируют повышение давления. Проводится курсами по 8—14 дней. Данная методика часто применяется в странах Европы, но в России проведение электростимуляции для беременных непопулярно. Это связано с риском стимуляции преждевременной родовой деятельности.
  4. Ультрафиолет. Проводится общее облучение организма для стимуляции кровообращения. Курс длится 10—15 дней. Процедура не подходит женщинам с гиперчувствительной кожей и при открытых ранах и наружных воспалительных процессах.
  5. Массаж. Массаж шейно-воротниковой зоны, спины, массаж стоп, точечный массаж хорошо стимулируют работу внутренних органов и повышают давление. Массаж проводится десятидневными курсами.

Эффективность йоги при повышенном артериальном давлении Эффективные методы повышения артериального давления при беременности Ссылка на основную публикацию Способы повышения давления при беременности Источник: https://gipertenziya.com/info/kak-povysit-davlenie-pri-beremennosti.html

Как можно быстро поднять низкое давление при беременности

Способы повышения давления при беременности

  • Беременность – период значительных изменений работы всех внутренних систем, направленных на адаптацию к новому состоянию и благополучному вынашиванию плода.
  • У беременных на ранних сроках (особенно до 12-15 недель) часто наблюдается снижение артериального давления.
  • Это состояние является нормальным.
  • Оно связанно с гормональной перестройкой, формированием сосудистой сети плода, адаптацией вегетососудистой системы.
  • При этом женщина может не чувствовать изменений артериального давления.
Читайте также:  Папа и ребенок: как завоевать доверие и наладить дружеские отношения с малышом?

У некоторых беременных развивается состояние артериальной гипотонии – резкого понижения давления. Оно сопровождается головной болью, слабостью, головокружением, апатией, снижением работоспособности.

Гипотония нарушает нормальное кровообращение в плаценте, что может стать причиной следующих осложнений:

  • хроническая гипоксия плода;
  • нарушение формирования и созревания плаценты;
  • угроза выкидыша и преждевременных родов;
  • развитие токсикоза и гестоза;
  • ослабление родовой деятельности, недостаточные сокращения матки во время родов.

Чтобы избежать угрозы жизни и здоровью матери и ребенка, необходимо знать, как поднять давление при беременности и предупредить развитие гипотонии.

Какое давление считается низким при беременности

Симптомы гипотонии развиваются при падении цифр артериального давления до 100/60 мм.рт.ст..

Способы повышения давления при беременности

Состояние развивается чаще всего в первом триместре, но у некоторых беременных наблюдается на 17-25 неделе гестации. Однако такое резкое понижение давления бывает крайне редко и появляется вследствие кровопотерь.

Повышаем давлением препаратами

Перед тем как узнать, чем можно повысить давление при беременности, следует помнить, что любое лечение должно быть согласованно с акушером-гинекологом и терапевтом. Женщинам, находящимся в положении, надо осторожно подходить к приему медикаментов, чтобы не причинить вреда себе и плоду.

Способы повышения давления при беременности

Безопасные препараты, использующиеся для мягкого повышения давления у беременных – растительные адаптогены. Они благоприятно влияют на вегетативную нервную систему и улучшают тонус сосудов.

К таким медикаментам относятся:

  • настойка элеутерококка;
  • пантокрин;
  • экстракт родиолы розовой;
  • настойка лимонника.

Их применяют совместно с натуральными успокоительными средствами, такими как:

  • настойка пустырника;
  • корень валерианы;
  • фитосборы.

Эффективно поднять низкое давление у беременной могут препараты, улучшающие метаболизм (актовегин, аспаркам). Они улучшают процессы обмена веществ, укрепляют стенки сосудов, усиливают кровоснабжение плаценты, доступ кислорода и питательных веществ к плоду. Применяются только по назначению акушера-гинеколога.

При тяжелой форме гипотонии используют средства, улучшающие кровоток (дипиридамол, ацетилсалициловая кислота), а также кофеин и эфедрин.

Поднимаем АД народными методами

Если врач не выявил угроз для здоровья, а симптомы гипотонии незначительны, беременной можно попробовать поднять давление в домашних условиях, не прибегая к приему медикаментов.

Способы повышения давления при беременности

Для этого применяют тонизирующие и улучшающие метаболизм средства:

  • Сборы трав. 3 столовые ложки смеси из высушенного зверобоя, земляничных листьев и плодов шиповника заварить 600 мл кипятка. Залить отвар в термос. Разделить весь объем на три части, выпить в течение дня.
  • Ягодные морсы. Витамин С, содержащийся в ягодах, укрепляет стенки сосудов, повышает метаболизм, помогая поднять давление при беременности.
  • Некрепкие кофе, черный чай и какао(по разрешению врача). Содержат кофеин, который устраняет гипотонию и повышает работоспособность. Злоупотреблять такими напитками во время беременности не стоит.
  • Зелень петрушки. Нормализует артериальное давление за счет большого содержания в ней калия и аскорбиновой кислоты. Употреблять ее можно в свежем виде, добавлять в салаты, пить соки и отвары из петрушки.
  • Томатный сок. Содержит большое количество антиоксидантов, фруктовые кислоты, улучшающие обмен веществ, калий, фолиевую и аскорбиновую кислоты. Сок из томатов лучше готовить дома, т.к. в пакетированном могут содержаться консерванты.

Поднять низкое давление у беременной поможет самомассаж. При развитии симптомов гипотонии подушечками пальцев следует легкими движениями помассировать активные точки над верхней и под нижней губой.

Профилактика и рекомендации

Существует достаточно много методов, с помощью которых можно повысить давление при беременности, но легче предупредить развитие состояния гипотонии.

Способы повышения давления при беременности

Для профилактики этого заболевания нужно придерживаться следующих полезных рекомендаций:

  • правильное питание, обогащенное витаминами, полезными микро-и макроэлементами;
  • длительные прогулки, аквааэробика, гимнастика и йога для беременных;
  • сон не менее 9-10 часов в сутки;
  • ежедневный контрастный и веерный душ;
  • по рекомендации лечащего врача — курс общего массажа, массаж кистей рук, стоп, воротниковой зоны;
  • использование компрессионных чулок для улучшения кровоснабжения нижних конечностей;
  • исключение стрессовых ситуаций и переутомления;
  • иглорефлексотерапия, бальнеотерапия (хвойные и минеральные ванны, душ Шарко, циркулярный душ), аромалечение по показаниям.

Источник: https://otgipertonii.ru/beremennost/povyshaem-arterialnoe-davlenie-v-sostoyanii-beremennosti/

Как повысить давление при беременности без лекарств

ониженное давление при беременности способно серьезно навредить будущему малышу. Хорошее, нормализованное АД помогает легче переносить период токсикоза, а в дальнейшем обеспечивает регулярное поступление в плаценту кислорода и питательных веществ необходимых ребенку. Какие продукты повышают давление при беременности, читайте далее.

Как поднять давление при беременности

При гипотонии характерна повышенная утомляемость, головные боли, частые перепады настроение, тошнота и звон в ушах. Это уже неприятный ряд симптомов, на фоне всеобщей гормональной перестройки, – самым худшим из которых может стать обморок. Поднять низкое артериальное давление при беременности поможет ряд способов: от сбалансированного питания, медикаментов, танцев, до физиотерапии.

Какие таблетки повышают давление

У каждой женщины – уникальный организм, ответная реакция на медикаменты тоже будет значительно отличаться.

Перед их употреблением необходимо проконсультироваться с лечащим врачом, который видел результаты анализов и четко понимает с чем имеет дело.

За основу таблеток, повышающих давление, принята сужающая сосуды функция, – что несет опасность для зародыша в утробе матери. Рассмотрим самые популярные из них:

  • Сосудорасширяющий препарат Дипиридамол, приписывают для улучшения кровотока, как профилактику против кислородного голодания сердца, разжижает кровь.
  • Пантокрин, жидкий спиртовой экстракт из рогов оленя, – стимулируют нервную систему. Его приписывают при неврастении, слабости сердечной мышцы, гипотонии. Не рекомендуется употреблять данное лекарство во второй половине дня, поскольку из-за его тонизирующего действия он не дает уснуть.

Способы повышения давления при беременности

Как повысить давление без лекарств

Альтернатива лекарствам – физиотерапия. Как повысить давление без лекарств расскажет невропатолог, предложив пройти физиопроцедуры, подходящие беременной по ее состоянию здоровья.

Электрофорез и электросон, процедуры с применением слабого разряда тока, под присмотром врача выровняют АД, без причинения вреда плоду.

Для улучшения циркуляции кровообращения, насыщения кожи кислородом – помогут водные процедуры. В санаториях предложат:

  • жемчужные ванны:
  • скипидарные ванны;
  • рапные ванны
  • бальнеотерапию (с использованием минеральных вод).

Продукты для повышения давления

Повысить давление без лекарств с помощью продуктов можно, если употреблять их осторожно и в меру. Вот несколько известных фактов о еде:

  • Хорошо поднимает давление выпечка, мучные изделия, крахмалистые продукты.
  • Сыр, творог, яйца, орехи (грецкий, бразильский, пекан, арахис) помогут разнообразить меню.
  • Из овощей – картофель, фасоль, кукуруза, корень сельдерея, морковь и свекла быстро нормализуют АД.
  • Сливочное масло, рыбий жир, сало, – не желательны к употреблению. Для более точной информации по составлению своего рациона, проконсультируйтесь у диетолога.

Желательно ограничить употребление:

  • Таких специй как хрен, горчица, черный перец могут вызвать раздражение в желудке.
  • Острых, копченых блюд и консервов – может среагировать печень.
  • Соли. Помимо того, что она накапливает лишнюю воду, тем самым увеличивая общий объем, улучшая ток крови, – может спровоцировать отеки.
  • Кофеина. Плохо влияет на работу сердца.

Способы повышения давления при беременности

Фрукты, повышающие давление

Еще одно хорошее средство для АД – фрукты. Помимо большого содержания в них клетчатки, фруктозы и важных для организма беременной женщины микроэлементов и витаминов можно повысить не только АД, но и иммунитет.

При гипотонии, к фруктам, повышающим давление, относятся: груша, гранат, банан, земляника, виноград, финики, курага, цитрусовые. Когда не сезон, можно перейти на сухофрукты или даже на соки, — эффект будет тот же.

Какая ягода повышает давление

Какая ягода повышает давление лучше всего – спорный вопрос. Черноплодная рябина, облепиха, калина, шиповник, ягоды годжи, шелковица, малина – незаменимые помощники для поддержки и укрепления здоровья, прекрасного самочувствия. Настойка, перетертое варенье из них – все подряд. Все они при умеренном употреблении будут способствовать повышению АД.

Еда, повышающая давление

Правильный режим питания поможет отрегулировать тонус, укрепить стенки сосудов, нормализовать кровоток. Кушать желательно 4-5 раз в день, небольшими порциями.

Возьмите за основу рецепты диетического питания, мясо (рыба) + овощи + фрукты. Углеводы лидируют по скорости усвоения, — но употреблять их в большом количестве не стоит.

Маленький кусочек шоколада, мед, – помогут быстро восстановить хорошее самочувствие. Еда для повышения давления должна быть:

  • полезной, с содержанием железа;
  • здоровой, с содержанием флавоноидов;
  • богатой белками.

Способы повышения давления при беременности

Как поднять давление народными средствами

Народная медицина, в большинстве своем, основана на лекарственных травах, эффект которых проверен временем. Отвар календулы, радиолы розовой – активируют центральную нервную систему, тем самым повышая АД.

Экстракт элеутерококка, цветы заячьей капусты, настой из травы заманихи – придают бодрости.

Отвар из каркаде (суданская роза), как и зеленый чай, – скорая помощь и быстрый на вопрос, как повысить давление беременной в домашних условиях.

Способы повышения давления при беременностиПониженное давление и головокружение при беременности

Отзывы

Карина, 32 годаНикогда не думала, что без таблеток можно нормально повысить давление при беременности! Нужно просто придерживаться правил здорового питания и добавить в свой рацион полезные фрукты и овощи. Мне, например, очень помогла клюква. Так я ее есть не люблю, очень кислая, а напиток выходит очень вкусным. Даже после родов ем только здоровую еду.Алеся, 41 годЗабеременела поздно, в 40 лет. С моим низким артериальным изначально была готова к возможным осложнениям. Однако почитав информацию в интернете и проконсультировавшись с невропатологом, которая рассказала, как повысить давление при беременности, приняла для себя решение сделать упор на физиотерапию. Кроме этого тщательно следила за своим рационом, избегая вредных гамбургеров, чипсов и сухариков. Результат — самостоятельные роды и здоровая девочка 3,4 кг.Марианна, 17 летУ меня низкое артериальное давление пожизненно, а когда я пришла становиться на учет беременная в 16 лет, врач ужаснулась. Я очень переживала, это может отразиться на ребенке, не знала что делать, поэтому, когда участковая посоветовала как нормализовать давление при беременности (пить отвары из травяных сборов и сок свеклы), то без колебаний выполнила предписание.

Источник: https://sovets.net/10213-kak-povysit-davlenie-pri-beremennosti.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector